Pansamente cu salată redusă de Carb

• Mai 3, 2024

Am revizuit multe pansamente cu un nivel scăzut de carbohidrați - magazinele sunt pline de ele! Ce face o salată de pansament scăzută de carbohidrați? Adevărata întrebare este - de ce atâtea pansamente cu salată au zahăr în ele ??

Salatele sunt sănătoase pentru tine. De ce ai arunca un sirop de zahăr peste salata ta? Nu are niciun sens pentru mine. Cred că se datorează faptului că fiecare producător de produse alimentare de acolo - de la ketchup la pansament la salată până la unt de arahide - a adăugat de-a lungul anilor tone de zahar. Nici nu-l mai observăm. Este un comentariu destul de trist asupra culturii noastre, că trebuie să cerem condimente fără ca o barcă de zahăr să fie aruncată în ele.

Deci, pansament cu salată. Dacă nu doriți să cumpărați doar un pansament prealabil cu salate cu conținut scăzut de carbohidrați, aveți opțiuni.

În primul rând, ulei și oțet! Uleiul de măsline este cu adevărat sănătos pentru tine. Este o parte critică a vieții sănătoase. Oțetul este „vin vechi” :) Știm că vinul este bun pentru noi! Dacă ai oțet de vin roșu, plus ulei de măsline, ai zero carbohidrați și un topping delicios pentru salata ta.

Bine, ce zici de pansamentul italian? Știți ce este asta? Este pur și simplu ulei, oțet și câteva mirodenii. Aruncați în câteva bucăți de țelină, măsline, praf de usturoi, sare, piper și condiment italian. Este în continuare destul de mult carbohidrați, iar bucățile de țelină vă oferă fibre. Usturoiul vă oferă avantajele mari pentru usturoi.

Eu personal iubesc ranchul, dar este o durere. Există numeroase ranșuri cu conținut scăzut de carbohidrați pe piață, așa că aș cumpăra asta gata, dacă aș fi tu :)

În orice caz, mănâncă o salată în fiecare zi! Salatele te umplu, sunt pline de nutriție și te ajută să slăbești!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: 탈모가 무서워서 저탄수화물 못하겠어요 (Mai 2024).