Ficatul este o componentă esențială a sistemului nostru imunitar. Filtrează peste un litru de sânge pe minut îndepărtând bacteriile, alcoolul, medicamentele și substanțele toxice. Când ficatul prezintă o suprasolicitare toxică, rezultatele pot duce la sensibilități multiple, inclusiv sensibilități gastrointestinale, cum ar fi sindromul gutului scurger.

Fibromialgia și sindromul de oboseală cronică vor beneficia de menținerea funcției hepatice în ordine. Orice afectare va duce la probleme de colesterol și alte probleme de sănătate care pot duce la probleme majore, cum ar fi bolile cardiovasculare și diabetul. Îndepărtarea toxinelor din ficat și mușchi poate scădea durerea și poate preveni alte probleme majore de sănătate.

Care sunt unele deficiențe minore care pot fi întâlnite atunci când ficatul este supraîncărcat și supraîncărcat?

Stare slabă a pielii
Constipație
Sindromul premenstrual
Dureri
Dezechilibru hormonal
Oboseală
alergii
Sensibilități chimice
Iritabilitate

Aceste simptome au fost adesea legate de un ficat lent. Multe dintre aceste simptome sunt, de asemenea, legate de fibromialgia și sindromul de oboseală cronică.
Deci, ce se poate face pentru detoxifierea și curățarea ficatului?
Planul de detoxifiere
Nutriția joacă un rol în menținerea ficatului sănătos. Alimentele precum fructele, leguminoasele, verdeturile frunze, morcovii, castraveții, ceapa și legumele rădăcinoase sunt antioxidanți, protejând astfel celulele hepatice de deteriorarea radicalilor liberi.
Sucurile de fructe și legume crude sunt surse alimentare recomandate care ajută digestia și furnizează nutrienți necesari. Alimentele precum leguminoasele uscate, ouă, kale, broccoli, conopidă, napi, praz, usturoi, varză, pește și carne slabă conțin sulf, care este și o sursă de detoxifiere.

Ierburile care promovează o digestie adecvată, sporesc funcția hepatică și sunt blânde pe corp sunt recomandate. Aceste suplimente includ:

Thistle de lapte - bogat în antioxidanți; previne și repară leziunile hepatice

Păpădia- Avuți în vitamine, minerale, proteine ​​și pectină; îmbunătățește fluxul biliar, care îmbunătățește o varietate de afecțiuni ale ficatului

Un program de detoxifiere obișnuit este recomandat pacienților cu fibromialgie și sindrom de oboseală cronică. Unele programe necesită zile de post, potrivit cărții, Fibromyalgia A Journey to Healing de Chanchal Cabrera afirmă: „postul mai lung de la una până la trei zile este rar necesar sau recomandabil pentru persoanele cu FMS, deoarece vor deveni răcoroși, epuizați și mai mult dărâma. Ceea ce au nevoie nu este atât un program de detoxifiere scurt, intens, ci mai degrabă un nou mod de a mânca și de a bea, care îmbunătățește curățarea țesuturilor și creează energie, un nou plan de dietă pentru sănătate și bunăstare continuă. Adesea, apa și ceaiurile de plante sunt un început excelent în dezvoltarea unui program de detoxifiere. Căutați ceaiuri care conțin „păpădie, brusture, lucernă, trifoi roșu, ulm alunecos, goldenseal și silymarin (cardul de lapte)”, cartea explică, de asemenea, „Un program de curățare ușor până la moderat, urmat de o mâncare sensibilă după aceea poate ajuta la reducerea acizilor și deșeuri metabolice care se acumulează în țesuturi și contribuie la declanșarea punctelor și a rigidității musculare sau a artritei.

Deci, după cum vedeți, detoxifierea nu este benefică numai pentru sănătatea noastră în general, dar poate îmbunătăți de fapt simptomele legate de fibromialgia și sindromul de oboseală cronică.






Programul Detox de Dr. Janet Starr Hull

Detox
Program de Dr. Janet Starr Hull


Programul de dezintoxicare în 10 etape poate elimina:



  • Intoxicații cu radiații



  • Metale grele adică mercur



  • Produse chimice alimentare, adică aspartam



  • Pesticide / Drojdie / Mucegai



  • microorganismele



  • Toxicitate pentru alcool



  • Și altele!


Citit
mai multe despre Programul Detox!

Instrucțiuni Video,: Pret ZEOLIT Mineral detoxifiant. Ce afectiuni vindeca? (Mai 2024).