Sindromul metabolic și menopauză

• Mai 2, 2024

Sindromul metabolic afectează în prezent 47 de milioane de americani sau aproape 25% din populație, iar aceste numere sunt în creștere. Pentru femeile aflate la menopauză, sindromul metabolic este o problemă serioasă de sănătate, însă majoritatea pacienților nu știu pericolul până când este prea târziu.

Sindromul metabolic este o colecție de factori de risc care îți cresc șansele de a dezvolta boli de inimă, accident vascular cerebral și diabet de tip 2. „Metabolic” se referă la un proces biochimic intern care menține corpul funcționând corect.

Multe simptome trec neobservate. Prin verificări periodice, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală poate determina dacă aveți trei dintre următorii factori de risc pentru sindromul metabolic.

1. O măsurare a taliei mai mare de 35 cm la femei sau 40 cm la bărbați. Persoanele care au tendința de a avea un corp în formă de măr - în cazul în care grăsimea este depozitată în și în jurul secțiunii, în comparație cu un corp în formă de pere - unde grăsimea este păstrată în șolduri, prezintă un risc mai mare pentru afecțiuni legate de obezitate.

2. Un nivel mai mic decât nivelul normal de colesterol HDL de 40 la femei, 50 la bărbați. HDL sau „colesterolul bun” elimină și previne acumularea de colesterol LDL în artere.

3. Niveluri mai mari decât cele normale ale trigliceridelor din sângele dumneavoastră. Trigliceridele sunt un tip de grăsime care se găsește în sânge.

4. Citiri mai mari decât normale ale tensiunii arteriale Presiunea arterială măsoară forța sângelui care împinge pe pereții arterelor. Hipertensiunea arterială slăbește și dăunează inimii și contribuie la acumularea plăcii în artere.

5. Niveluri mai mari decât cele normale de zahăr care alimentează cu sânge, care afectează rezistența la insulină sau o stare în care organismul nu prelucrează în mod corespunzător insulina.
Insulina este un hormon care schimbă glucoza (zaharurile) în energie. Prea mult zahăr în organism forță mai multă producție de insulină până când există un punct în care organismul nu mai poate produce suficientă insulină pentru a face față nivelului de zahăr. Aceasta provoacă diabetul de tip 2.

Există și alți câțiva factori de risc de remarcat, inclusiv vârsta, deoarece majoritatea cazurilor apar la adulții peste 40 de ani, dar există o tendință alarmantă a sindromului metabolic la persoanele sub 40 de ani și chiar la copii. Toate grupurile culturale sunt afectate, dar există un risc mai mare în rândul femeilor hispano-americane și afro-americane. Pacienții cu antecedente personale sau ereditare de diabet sunt, de asemenea, la un risc mai mare. Puțin mai multe femei decât bărbații dezvoltă sindrom metabolic, în special femeile cu antecedente de POS sindrom ovarian polichistic sau cu prezența chisturilor ovariene.

Menopauza și sindromul metabolic
Dr. Peter P. Toth de la Școala de Medicină a Universității din Illinois indică 1/3 dintre femeile aflate la menopauză au sindrom metabolic. În lucrarea sa „Definirea sindromului metabolic”, Toth subliniază obezitatea crescută și un stil de viață sedentar din America de Nord. El avertizează că pacienții cu sindrom metabolic sunt de două ori mai susceptibili să moară din cauza bolilor cardiovasculare și a diabetului de tip 2. Și există un risc mai mare de steatoză sau degenerare grasă a ficatului, inimii și a altor organe majore. Degenerarea grasă apare atunci când se formează prea multe depozite grase și țesutul de organ începe să se deterioreze.

Tratarea sindromului metabolic
Sindromul metabolic necesită o schimbare completă a stilului de viață pentru a ajuta la controlul problemelor legate de căldură. Pacienții sunt sfătuiți să piardă și să își mențină greutatea, să urmeze o dietă sănătoasă, să crească activitatea fizică, să înceteze fumatul și să continue testarea periodică pentru a monitoriza nivelul colesterolului, tensiunii arteriale, a zahărului din sânge și a nivelului de trigliceride. Chiar și cei cu doar câteva semne de avertizare minore sunt mai bine să schimbe stilul de viață pentru a preveni dezvoltarea sindromului metabolic.

Gestionarea sănătății dvs. este una dintre cele mai provocatoare, dar cele mai plină de satisfacții în timpul menopauzei. Fiind proactiv, puteți colabora cu medicul pentru a menține un stil de viață sănătos, care va adăuga ani în viață și viață anilor tăi.

Aflați mai multe despre sindromul metabolic la:
www.nhlbi.nih.gov Institutul Național de Inimă, Plămân și Sânge
www.mayoclinic.com

Referință suplimentară:
Definirea sindromului metabolic, Peter P. Toth, MD, PhD, FAAFP, FAHA, FCCP, FACC. Universitatea din Illinois Școala de Medicină, Sterling, IL: Cardiologie preventivă, Clinica Sterling Rock Falls, Ltd., Sterling, IL. Rezumat și prezentare în cadrul reuniunii anuale a Societății Menopauzei din America de Nord, Chicago, IL, octombrie 2010

Menopauză, medicul tău și tu

Instrucțiuni Video,: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (Mai 2024).