Relatia se incheie - Vindecarea incepe

• Mai 13, 2024

Când o relație se termină prost, uneori este greu să-ți imaginezi că a existat vreodată și de multe ori te întrebi dacă ai cunoscut vreodată persoana cu care ai fost implicat în relația respectivă. Mintea ta trece dincolo de detalii și fapte și încearcă să înțelegi ce s-a întâmplat și cum să începi vindecarea. Uneori ajută procesul de vindecare să îți pui sentimentele în cuvinte.

Unii oameni consideră că scrie o scrisoare de rămas bun sau o listă sau o poezie, sau chiar o melodie, foarte util în tratarea sentimentelor lor după o despărțire cu un fost partener sau cu un fost prieten. Vă veți simți poate fi foarte terapeutic și vă poate ajuta să puneți sentimente festive în spatele vostru.

Într-un fel, te ajută să obții ultimul cuvânt, fără ca cealaltă persoană să știe niciodată că ai făcut-o. Iată un exemplu:

TU…

Mi-ai frânt inima. Nu ți-a păsat.
M-ai mintit. Nu ai fost corect.
Ai ascuns faptele. Ești o fraudă.
Te-ai evadat. Ai mascarat. Ai încercat să-l joci pe Dumnezeu.
Ai făcut scuze. Ți-a plăcut să te prefaci.
Te deghizezi. Spui că ești prietenul meu.
Spui că mă iubești. Îi pui pe alții deasupra mea.
Ai un motiv ulterior. O ascunzi în tot ceea ce faci.
Nu ai existat niciodată cu adevărat. Tu ești persoana pe care nu am cunoscut-o niciodată.
Ești o iluzie. Ești o amăgire imaginativă.
Nu ai existat niciodată cu adevărat. Ești ireal și nelistat.
Tu marele pretendent - Tu ești realistul,
Ești doar o amintire îndepărtată - Ai uitat de regret -
TU…

Kate Woods

În general, despărțirile nu sunt ușoare, dar fiecare experiență în viață ne poate învăța ceva dacă treci de rău și aruncă o privire bună asupra situației și întreabă-te - ce am învățat din această experiență? Sau ce am învățat despre mine din această relație? Luați în considerare lucrurile care au fost cele mai tulburătoare și gândiți-vă realist dacă le-ați fi gestionat mai bine sau dacă le-ați gestionat în mod corespunzător, dar pe voi doi ați fost doar incompatibili. Relațiile și oamenii vin și merg în viață. Nu totul este menit să fie; nu orice relație este o potrivire; dar poți și ar trebui să iei ceva cu tine din fiecare experiență în viață și din fiecare relație pe care o ai. Ce este asta? Ar trebui să înveți ceva despre tine și să-l folosești pentru a te face o persoană mai puternică, mai bună, mai echilibrată și pentru a te vindeca și pentru a merge mai departe în viața ta.

În continuare, puteți încerca să realizați cât de incredibilă sunteți o persoană sau cât de incredibilă puteți deveni o persoană și scrieți-vă o mică notă ca această mică notă pe care am scris-o.

TU…

TU, incredibil de tine,
Puteți reuși la tot ceea ce faceți,
Poți fi puternic,
Puteți aparține,
Pentru lumea pe care o creezi pe tine însuți,
Pentru minunat, incredibil TU ...

Kate Woods

Până data viitoare, ai o inimă caldă, dar fii rece! Fii fericit, fii bine și fii cel mai bun care poți fi!

Toate cele bune,


Kate Woods
Aspir To Inspire


Desigur, informațiile prezentate pe acest site sau găsite online în articole sau forumuri nu ar trebui să fie invocate niciodată în locul consultării profesionale pentru rezolvarea problemelor.

Găsiți Kate Woods pe Facebook

Urmărește-mă pe Twitter @katewoodsonline

Instrucțiuni Video,: Cum salvezi relația dacă partenerul tău nu mai este ca la început și s-a plictisit de tine. (Mai 2024).