Revizuirea jurnalului Angel Baby

• Mai 18, 2024

Dacă ați avut un avort spontan, este posibil să considerați că păstrarea unui jurnal este extrem de utilă. Cu toate acestea, avortul poate fi atât de copleșitor, încât poate nici nu știi de unde să începi, mai ales dacă de obicei nu faci prea multe scrieri. Carey Knifong a scris o carte care s-ar putea să vă fie de ajutor pentru înregistrarea gândurilor voastre. Se numește „Angel Baby - Un jurnal al vindecării după pierderea unui copil nenăscut, născut sau încă nou-născut”. Este parte jurnal, parte memorie.

Carey Knifong a scris cartea după ce a experimentat pierderea fiului ei Kodey chiar după nașterea sa În ciuda faptului că se simțea „amorțită și lipsită de viață” la început, ea a spus că „ajutorarea celorlalți care au suferit pierderi ajută la acordarea valorii scurte de viață a fiului ei”.

Ea scrie despre propriile experiențe cu pierderea ei, apoi pune întrebări deschise. Fiecare întrebare are apoi un spațiu gol oferit sub ea, astfel încât să puteți scrie despre propria pierdere. "Nu există nici un mod magic de a folosi acest jurnal pentru a vă ajuta să lucrați în acest moment dificil", spune Knifong. Sperează doar să te facă să te gândești la lucruri. Am fost impresionat de lungimea cărții. Rulează aproape 300 de pagini. Întrebările nu sunt judecate și sunt pline de expresii precum „m-am simțit”, „M-am întrebat” și „Mă mângâie când”.

Pe lângă descrierile gândurilor și sentimentelor ei, include scrisori pe care le-a scris fiului său după moartea sa. Ea acoperă o mare varietate de subiecte, inclusiv durerea bunicilor, care se ocupă de sărbători, gânduri despre Dumnezeu, tați, vinovăție și amintiri despre sarcină, printre altele. La sfârșitul cărții, ea include resurse extinse de cărți, o listă de cărți pentru copii, informații despre grupurile de asistență, infertilitate și informații despre adopție.

La fel ca în cazul oricărui proiect de acest tip, este posibil să constatați că unele dintre întrebări nu se aplică pentru dvs., dar cred că multe dintre ele o vor face. Pe lângă faptul că te va ajuta să lucrezi prin sentimentele tale, păstrarea acestui jurnal sau a oricărui jurnal te va ajuta să documentezi detalii legate de pierderea ta. Cu toate că nu veți uita niciodată pierderea (sau pierderile), unele detalii tind să se estompeze pe măsură ce trece timpul. Este posibil să uitați numele unui anumit medic sau asistentă. Poate doriți să vă amintiți numele unei proceduri medicale specifice. Scrierea într-un jurnal vă va ajuta mai târziu dacă ați uitat ceva anume.

„Angel Baby” este o resursă excelentă, dacă ați întâmpinat un avort spontan sau o altă pierdere a sugarului. Singura atenție pe care mi-aș oferi-o este să îți ocup timpul cu răspunsurile. La fel cum mâhnirea este un proces, la fel și documentarea gândurilor și sentimentelor tale într-un jurnal. Nu numai că sentimentul tău se poate schimba de la o zi la alta, dar multe dintre întrebările din carte „provoacă unele sentimente foarte incomode”, spune Knifong. Îndurerea nu înseamnă doar tristețe, dar poate cuprinde și mânie, gelozie, vinovăție și alte emoții. Cu acest jurnal sau orice jurnal despre pierderea ta, acordă-ți spațiu pentru a face față unui lucru simultan.

Instrucțiuni Video,: NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language (Mai 2024).