Reînvie un obiectiv abandonat

• Mai 14, 2024

Sincer, nu știu cu siguranță ce s-a întâmplat.

Cam în aceeași perioadă a anului trecut, mi-am stabilit un obiectiv pe care mi-l plăceam. Inima îmi flutura de fiecare dată când mi-a venit în minte acest obiectiv fantastic. Desigur, doar gândindu-mă la asta nu mă va duce nicăieri, așa că am luat măsuri contactând experți în domeniu pentru a solicita asistență. De asemenea, am pus mâna pe un manual despre acest subiect și am studiat. În total am turnat peste 270 de ore în acest obiectiv pe o perioadă de opt luni. Atunci, fără niciun motiv, m-am oprit.

La fel de brusc când am abandonat obiectivul, l-am recuperat din nou după un hiatus de patru luni și mi-am dat seama că, deși pasiunea inițială de acum un an a scăzut puțin, este încă ceva pe care mi-aș dori foarte mult să îl urmăresc.

Iată ce voi face pentru a reînvia acest obiectiv.

Faceți un nou angajament față de vechiul obiectiv.

Pentru a inspira viața nouă în obiectivul meu, am decis să adopt o abordare cu totul diferită. În loc să mă bazez doar pe auto-studiu, am aplicat la un program de formare formală. Petrecerea timpului liber în bibliotecă gratuit a fost opțională, dar sunt sigur că plata cursurilor va ajuta la consolidarea angajamentului meu.

Uita trecutul.

Este dificil să nu simți cel puțin o mică răspândire a vinovăției atunci când țin cont de inexplicabila mea oprire de patru luni cu obiectivul meu. Chiar dacă am avut un motiv întemeiat, a trăi în trecut este o distragere fără rost, ca să nu mai vorbim de neplăcut.

Într-un articol apărut pe Sparkpeople.com, instructorul de fitness și educatoarea de sănătate Nicole Nichols oferă 25 de modalități de a reveni pe drum cu obiective de fitness.

Când încetați să mergeți mai departe cu obiectivul dvs., Nichols spune că aveți două opțiuni. Fie „continui să mergi înapoi, ceea ce cu siguranță te va îndepărta și mai departe de obiectivele tale; sau să accepți ca normală și iertabilă lipsa ta de perfecție și să nu faci unul, ci doi pași pozitivi pe calea care îți apropie viitorul dorit. ”

Continuă construirea.

Doar pentru că am făcut o pauză nu înseamnă că munca pe care am făcut-o anterior a fumat. După ce am examinat tot materialul meu, am fost înapoi la viteză în câteva zile. Temelia a fost pusă, tot ce trebuie să fac este să continui construcția.

Instrucțiuni Video,: AM ABANDONAT BMW-ul ?? - Vlog 943 (Mai 2024).