Russell Stover Ciocolată fără zahăr

• Mai 19, 2024

Ciocolata fără zahăr Russell Stover este un leac perfect pentru orice poftă de ciocolată. Este doar 3g de carbohidrați pe porție - și oferă 4g de fibre plus o mulțime de antioxidanți. Păstrați unele în dulapuri!

Aceasta este opțiunea lor de bază pentru ciocolată pentru adevărații iubitori de ciocolată. Au o mousse de ciocolată triplă și o opțiune de caramel de vanilie, cu părți interioare diferite în pătrat, dar iată ciocolata în cea mai pură formă. Un pătrat, puțin sub doi centimetri pe o parte, cu o grosime bună, de ciocolată minunată perfectă. Este 60% ciocolată cacao întunecată, deci este foarte bogată în antioxidanți.

Deci, elementele de bază. Trei bucăți pe porție, cu 160 de calorii în total, 0mg colesterol, 15mg sodiu, 2g proteine, 3 g carbohidrați, fără grăsimi trans. Obțineți 15% din fierul dvs.!

Este important să rețineți pentru cei care sunt noi în lumea fără zahăr că există 15g alcooli în zahăr. Ei folosesc maltitol. Ciocolatele sunt adesea preparate cu alcooli de zahăr din motive de gust și de coacere. Alcoolii din zahăr sunt destul de buni pentru oamenii obișnuiți cu ei, dar dacă nu ați avut niciodată unul înainte, trebuie să permiteți corpului dvs. să se obișnuiască cu ei. Sistemul tău digere alcoolii zahăr diferit decât în ​​cazul în care digeră zaharuri obișnuite.

Așa că începeți doar cu o jumătate de bucată de ciocolată, pentru a vă obișnui corpul cu ele. Usurați-vă în timp. După o perioadă scurtă de timp, vă veți putea bucura complet de zahăruri cu alcool în mod regulat!

Dacă aveți pofta de ciocolată, acest lucru atinge cu adevărat locul. Nu există arome decolorate. Ciocolata este cremoasă și netedă. Este doar nivelul potrivit de ascuțit. Nivelul de cacao este unul frumos, în care majoritatea oamenilor vor găsi un nivel minunat de întuneric.

Ciocolatele sunt împachetate individual, ceea ce le face minunate pentru a transporta una sau două în geantă. Dacă mănânci acasă, scoate unul sau două dintre ele pe o farfurie și toarnă-ți paharul preferat de vin sau port, sau poate o cană frumoasă de cafea. Transformă-l într-un deliciu pe care îl poți savura cu adevărat.

Cheia aici este să nu te așezi cu o pungă uriașă din toate ciocolatele și să le trântești fără minte :) Savor these!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books