Reteta de ciorba de creveti si legume

• Mai 17, 2024

Gătitul pentru copii sfârșește adesea să fie un eveniment grăbit și multitasking la sfârșitul unei zile lungi. Între teme și carpool, poate fi greu să te asiguri că copilul tău mănâncă o dietă echilibrată în mod regulat.

Din fericire, această rețetă „Ciorbă de creveți și legume” este minunată la multitasking. Fie că se fierbe pe aragaz sau se gătește departe în vasul de croșetă, vă puteți concentra pe alte activități, fără a apela la o altă noapte de livrare de pizza.

Această supă este, de asemenea, o metodă excelentă de a prezenta cauzal alte modalități de a savura creveții (pentru copiii care adoră creveții), cu adăugarea unor legume delicioase. Dacă copilul dvs. nu este un iubitor de creveți, puteți înlocui și puiul. A face un lot în weekend vă va lăsa o mulțime de porții pe parcursul întregii săptămâni (ca o parte sau fel de mâncare principală).

ingrediente

• 12 creveți mari decojiți și fierti
  
  
• 4 - 5 morcovi, decojiți și tăiați felii
  
  
• 2 urechi mici, decojiți și tăiați
  
  
• 4 tulpini de țelină, tăiate cubulețe
  
  
• 2 căni (aproximativ, nu trebuie să fie exact) varză tăiată
  
  
• 1 cutie de 48 de uncii de stoc de pui
  
  
• 4 dovlecei, felii

Directii

1. Pulverizați o oală mare sau o tigaie cu un spray de gătit antiaderent.
   
   
2. Încălziți tigaia la foc mediu.
   
   
3. Cojiți și tăiați morcovii și urechile.
   
   
4. Tăiați tulpinile de țelină.
   
   
5. Adăugați morcovii, șaloturile și țelina în oală.
   
   
6. Adăugați bulionul de pui în oală.
   
   
7. Se fierbe la foc mic timp de cincisprezece-douăzeci de minute.
   
   
8. Scoateți vasul de la foc și adăugați creveții.

Instrucțiuni de aragaz lent

• Puneți toate ingredientele în aragazul lent, cu excepția creveților sau a puiului.
  
  
• Se gătește la foc mic timp de patru până la șase ore sau până se gătește.
  
  
• Adăugați creveți sau pui fiert în aragazul lent în ultimele cinci
  minute de gătit.

Sfaturi pentru rețete

• Dacă doriți, înlocuiți pieptul de pui gătit și tăiat în dantelă.
  
  
• Această rețetă este la congelator. Cu toate acestea, nu re-congelați creveții care au
  fost congelat anterior. Cel mai bine este să cumpărați un lot proaspăt de creveți sau să folosiți în schimb pui gătit tăiat cuburi.

Instrucțiuni Video,: Supa de creveti-GATESTE CU SEBI (Mai 2024).