Încercați o listă de activități completare

• Aprilie 29, 2024

Cu aproximativ doi ani înainte să am primul meu copil, am fost instruit să folosesc sistemul de gestionare a timpului Franklin Planner. Nu mai eram victima listelor întâmplătoare ale trecutului meu, pe care le-aș crea dintr-o pură disperare - când ceva trebuia trecut. Apoi, m-am înșelat înainte să se realizeze ceva. După instruirea mea, am învățat să urmăresc atât obiectivele pe termen lung cât și pe termen scurt, folosind ceea ce a fost numit „listă de sarcini zilnică prioritizată” sau în mod similar ceea ce Jeffrey Mayer numește „master list” în Managementul timpului pentru manechine. Cu toate acestea, nașterea primului meu copil a părut să oprească toate progresele mele.

Ce este o listă de master?

Potrivit Mayer, o listă principală este o înregistrare a tuturor „proiectelor, sarcinilor și a altor obiecte de afaceri pe care trebuie să le faci sau să le urmărești”. Lista de master este scrisă pe o foaie mare de hârtie în loc de nenumărate note lipicioase. Până când am devenit mamă am fost meticulos în legătură cu păstrarea uneia.

Îmi amintesc că prima zi completă fiul meu era acasă. Am fost atât de ocupat încât nu am putut să mă îmbrac până după ora 15:00! De câteva săptămâni, în afară de îngrijirea copilului, mi s-a părut de parcă aș face altceva. Întrucât producția este treaba mea, faptul că nu am putut să zgârie articole din lista de mașini m-a deranjat. Intelectual știam că îngrijirea unui nou copil este o muncă multă, totuși aveam nevoie de un instrument nou care să atenueze durerile de vinovăție pe care le simțeam ori de câte ori mă gândeam la toate proiectele mele neterminate.

Apoi am citit ceva interesant într-o revistă pentru părinți. Articolul a sfătuit ca noile mame ca mine să renunțe la lista de activități planificate deocamdată și, în schimb, să notez tot ceea ce facem după ce o facem sau o „listă de activități finalizate”. Această listă servește ca un memento pentru faptul că, deocamdată, unele obiective rămân inactiv, suntem totuși productivi la nivel interimar.

Un sfat bun de ajutor auto este universal. Ideea listei de sarcini de finalizare nu este utilă doar pentru noile mame, ci pentru oricine se simte înotată și încă stagnată. Puteți utiliza lista pentru a vă acorda credit pentru tot ceea ce ați realizat.

Lista de activități completare Vs lista principală

Lista sarcinilor de finalizare este un alt tip de principiu de organizare, dar uneori este la fel de importantă ca și lista de master orientată spre vis / obiective. Să ne confruntăm, vor exista întotdeauna lucruri în viața noastră care trebuie realizate chiar dacă nu au nimic de-a face cu visele și / sau aspirațiile noastre.

Atunci când folosim lista de activități completare? Folosesc CTL ori de câte ori există o schimbare drastică în rutină sau dacă am un proiect care consumă timp îndelungat, iar viața devine dezechilibrată. Când lucrurile par scăpate de control și haotice, folosesc CTL pentru a-mi reaminti că, deși poate nu par să se realizeze unele lucruri. Dacă trec o zi sau două și nu am trecut nimic din lista de maestri, în loc să mă simt vinovat pentru ceea ce nu am făcut, scot o altă hârtie și notez ceea ce am terminat.

Încercați o combinație Lista principală și lista de activități completare

Iată o activitate pentru tine. Pe măsură ce îți creezi lista principală, lasă un pic de spațiu în partea de jos a paginii. Sau așa cum fac, desenez un dreptunghi mare de-a lungul părții drepte a paginii. Apoi, la sfârșitul zilei, când faci bilanț, creează-ți toate lucrurile neplanificate sau de rutină care îți cereau timp și atenție, dar nu se aflau pe lista principală.

Unele sarcini vor aluneca prin fisuri, dar în mare parte aceste două tipuri de liste sunt o modalitate excelentă de a măsura locul în care îți petreci timpul și energia. Și împreună aceste instrumente pot produce atât ordine, cât și un sentiment de împlinire în viața ta.

Instrucțiuni Video,: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Aprilie 2024).