Cele 5 avantaje ale minciunilor de a spune

• Mai 21, 2024

Dacă ai fost învățat să spui întregul adevăr și nimic altceva decât adevărul, s-ar putea să vrei să reevaluezi acest truism. O minciună bună are multe beneficii fundamentale care includ promovarea stării de bine, compasiune, bun umor și fericire. Îți amintești cum te-ai bucurat de aceste basme care făceau parte din ritualul tău de pat?

De-a lungul veacurilor ficțiunea a dezvăluit ce înseamnă să fii uman simulând provocări, cum să te raportezi la ceilalți și să le asculți poveștile, precum și ne învață să tolerăm mai bine condiția umană. Toată lumea alcătuiește povești despre fapte. Ce fel de poveste creați: o tragedie, o comedie sau o romantism?

Minciuni cu avantaje:

• Rolul imaginației este de a transforma realitatea banală: munca, treburile gospodărești, facturile plătite, temele și examenele, durerile și durerile, argumentele cu cei dragi și stresorii zilnici. De exemplu, citirea unui roman sau vizionarea unui film, o lucrare de ficțiune a cărei poveste descrie modul în care eroul învinge adversitatea, te poate inspira să devii o persoană mai bună - cu alte cuvinte, arată-ți calea. Un tablou poate transforma gunoiul în comoară.
  
• Strategiile de gestionare a stresului te îndeamnă să reframezi negativele în pozitive, creând o poveste mai amabilă din fapte, pentru a elibera toată acea furie și dezamăgire. De exemplu, ospătarul care pare ostil la solicitările dvs. și vă strică digestia poate fi reîncadrat în această poveste: O persoană harnică care se luptă cu responsabilitatea de a sprijini o soție, copii și o mamă în vârstă și așa, este un pic. iritabil. Puteți tăia această persoană oarecare slăbiciune, nu puteți, chiar să-i dați un compliment validându-i ocupația? S-ar putea să sfârșiți cu un deșert liber (așa cum am avut eu)!
  
• Când sunteți supărat pe cineva plin de argumente, spunându-i acestei persoane că credeți că vine dintr-un loc bun, un loc bun, de obicei va înmuia tensiunea și o va inspira să fie la curent cu descrierea voastră înaltă. Poate lua drumul mai înalt pentru tine, deoarece ai indicat drumul.
  
• „Acționând ca și cum” duce de obicei la transformarea personală. Dacă joci rolul suficient de lung, vei deveni ceea ce aspirești să fii. Dacă o repetați în imaginația dvs., veți reuși în realitate. Îți aduci aminte când erai copil cum te joci în țara de a face credință? Pretenția a fost o repetiție bună pentru a face față problemelor cu care se confruntă adulții: Monștrii care trebuie cuceriți.
  
• Minciunile tale conțin adevărurile tale pentru că sunt minciunile tale, poveștile tale. Minciunile personale dezvăluie o narațiune despre tine: dorințele tale și „comoara” îngropată. Cunoaște-ți minciunile și identifică modelul.

---

Pentru mai multe informații despre gestionarea stresului tău și recuperarea vieții tale, citește cartea mea, Dependent de stres: Programul unei femei în 7 pași pentru a recupera din bucurie și spontaneitate în viață. Pentru a asculta emisiuni radio arhivate cu experți invitați, vizitați Activarea emisiunii dvs. de lumină interioară

Instrucțiuni Video,: LISTA MINCIUNILOR SPUSE IN PIESELE 5GANG (Mai 2024).