Binecuvântări de toamnă

• Mai 18, 2024

Frunze de portocal și auriu și roșu
spirală ușor deasupra capului
și apoi vântul începe să cânte
de vise pe care numai Căderea le poate aduce.
Apoi în inima mea și în sufletul meu
acolo a venit visul
și s-ar părea
din toate lucrurile pe care Fall le-ar putea aduce
spirală blândă a frunzelor
ar fi visul pe care mi l-a acordat acum.
© Deanna Joseph

Există ceva cu adevărat magic în această perioadă a anului, cum doar o zi te trezești și simți toamna în aer. Nu este ca fulgerul fierbinte al verii care se strecoară asupra noastră și nici nu poate fi comparat cu somnolența iernii care ne încetinește. Doar într-o zi aerul se simte altfel, se simte roșu și auriu și copt. Inspirația și creativitatea pe care am semănat-o tot anul este în sfârșit gata de a fi recoltate în ceva visător și tangibil, toate în același timp.

Echinocțiul de toamnă (pe 21 sau 22 septembrie sau aproximativ) este unul dintre cele două momente scurte din timpul anului (celălalt este echinocțiul de primăvară) când ziua și noaptea sunt aproximativ egale. Ecinoxul de toamnă este despre echilibru și ne aduce energiile reconectării. Prin aceste conexiuni suntem capabili să valorificăm și să experimentăm propriile noastre energii creative puternice.

Iată câteva sugestii care vă ajută să vă readuceți viața în echilibru, să vă reconectați la propriul spirit și să vă permiteți să vă bucurați pe deplin de următoarele câteva luni.

Simplificați și ștergeți spațiul

Acum că energiile agitate ale verii sunt în urma noastră, ne regăsim într-o rutină. Acum este un moment perfect pentru a vă declata casa. Iarna va aduce tipuri de energie mai odihnitoare, pașnice și „intră în interior” și este greu să găsești răgaz când există grămezi de înghesuie în jurul tău. Avem, de asemenea, sărbătorile majore care vor fi aici înainte de a le cunoaște, și luând timpul necesar pentru a simplifica și a vă goli spațiul acum va face ca vacanța să se grăbească puțin mai haotic și vă va elibera energiile, astfel încât să vă puteți exprima mai liber creativitatea ta.

Goliți-vă spațiul inimii

Mulți dintre noi purtăm înconjurături emoționale care ne înăbușă energia și ne încetinește energia creatoare. Dacă simțiți că sunteți cântărit de negativitate, luați un moment și încercați acest exercițiu de respirație simplu:

Închide ochii și respiră adânc. Când vă simțiți relaxați, puneți-vă atenția pe degetele de la picioare, puteți chiar să le uitați puțin. Apoi, imaginați-vă că o lumină de aur frumoasă curge în sus din centrul pământului, chiar în sus prin picioare și vă învârt ușor prin corpul vostru. Următoarea plasează-ți atenția pe partea de sus a capului. Imaginează-ți o lumină violetă frumoasă care curge în jos din ceruri, prin vârful capului tău și amestecând cu lumina de aur în întreg corpul tău. Acum pune-ți atenția pe zona inimii tale, unde îți imaginezi o frumoasă, strălucitoare, bilă verde de lumină. Spune-ți acum „Eu sunt plin de gândire iubitoare și inspirată.”

Această vizualizare ne ajută să ne concentrăm astfel încât să ne putem bucura pe deplin de momentul prezent și de a elibera o parte din dezordinea emoțională pe care o purtăm în jurul nostru.

Fiecare anotimp aduce propriile cadouri. Strălucirea de aur roșu a toamnei ne ajută să ne culegem ideile strălucitoare, să dăm drumul acelor lucruri care nu mai funcționează pentru noi și să găsim echilibru în dansul frunzelor aurii în spirală.

Instrucțiuni Video,: BINECUVÂNTĂRI DE TOAMNĂ- Domnul ne poartă războaiele (Mai 2024).