Evitarea bolilor legate de căldură la copii

• Aprilie 27, 2024

Copiii au un risc mai mare de îmbolnăviri legate de căldură în timpul vremii extreme de vară. Au o rată mai mare de încălzire și deshidratare, datorită dimensiunii lor și a ratei mult mai mici de transpirație pentru a se răci. Acestea sunt mai susceptibile să fie limitate la spații calde sau afară pe câmpurile de joacă și plajele însorite și, uneori, din vina noastră sau a lor, nu au fost luate precauții adecvate pentru a reduce riscul de supraîncălzire, arsuri solare severe sau alte pericole de vară. copilărie.

Pe vreme caldă, este deosebit de important ca copiii să aibă la dispoziție zone umbroase, să se îmbrace corespunzător, să bea apă și să bea ocazional sport pentru a evita un dezechilibru electrolitic și să poarte echipament de protecție precum pălării de soare și jachete de salvare. Copiii cu dizabilități se confruntă adesea cu riscuri mai mari decât colegii lor de masă, în special cei care au provocări senzoriale, dizabilități de dezvoltare sau afecțiuni cronice de sănătate.

Mai ales pe vreme caldă și caldă, copiii pot fi atrași de apă care este prea rece și prea adâncă. Un centimetru de apă într-o piscină de vată din plastic sau o găleată de apă rămasă nesupravegheată poate fi mortală. Bebelușii și copiii mici pot în primul rând să-și bage capul în găleți și apoi nu sunt capabili să se scoată singuri. În special, copiii trebuie să poarte jachete de salvare și să respecte toate măsurile de siguranță în timp ce se află pe bărci sau în apropiere. Multe accidente se petrec în timpul unei perioade scurte de supraveghere a adulților.

Un articol dintr-un număr de vară al revistei Sports Guide explică faptul că toți copiii au un dezavantaj la vremea caldă, deoarece „câștigul de căldură al copilului este mai mare, iar capacitatea de pierdere a căldurii evaporative este mai mică decât un adult, predispunând copiii la supraîncălzire și deshidratare mai rapide și potențialului. pentru a dezvolta boli grave de căldură ".

Copiii cu nevoi speciale pot avea mai multe riscuri din cauza condițiilor de sănătate care îi fac mai susceptibili la stresuri de mediu sau simptome care ar putea fi atribuite unei afecțiuni cronice sau unui alt diagnostic. Unii nu au mecanismele care permit corpului lor să se răcească atunci când vremea este caldă sau doar căldură. Se spune că o picătură de transpirație de dimensiunea unei mazăre este în măsură să răcească un litru de sânge cu un grad. Anhidroza este o afecțiune în care un copil nu transpiră.

Părinții, lucrătorii de îngrijire a copiilor, personalul școlar și asistenții programului departamentelor din parcuri trebuie avertizați asupra pericolelor speciale la care se confruntă unii copii cu nevoi speciale în timpul undelor de căldură de vară sau în alte perioade neașteptat de calde.

Autorul Dan Graetzer explică că „rata de transpirație a unui copil este mult mai mică decât adulții, chiar și atunci când măsurarea ratei de transpirație este corectată în raport cu dimensiunea corpului”. ... Copiii câștigă, de asemenea, căldură din mediu mai rapid decât adulții, datorită raportului cu suprafața corpului mai mare în raport cu greutatea corporală și, de asemenea, produc mai multă căldură per kg de greutate corporală și se deshidratează mai rapid din cauza depozitelor lor mai scăzute de lichide. Aceasta duce la un flux de căldură mai rapid atunci când temperatura mediului depășește temperatura pielii și producerea și stocarea mai rapidă a căldurii în timpul exercițiilor fizice. Cu cât copilul este mai mic - cu atât rata de stocare a căldurii este mai mare. "

Site-ul Yale Medical Group descrie accidentul vascular cerebral ca fiind cea mai severă formă de boală termică, care rezultă din expunerea îndelungată, extremă, în care o persoană nu transpiră suficient pentru a scădea temperatura corpului până la punctul de a deveni o urgență care poate pune viața în pericol.

În starea anterioară a bolii de căldură, epuizarea căldurii, temperatura corpului copilului poate fi aproape normală, pielea poate deveni rece și cloroasă, iar copilul ar putea deveni slab sau amețit. Este important să duci copilul într-un loc umbrit cu o adiere, să le dai apă rece și să îndepărtezi excesul de haine, evitând căldura și soarele cel puțin restul zilei.

În timpul loviturii de căldură temperatura copilului crește brusc la niveluri periculoase, se dezorientează, poate avea convulsii și își pierde cunoștința. Un răspuns rapid de urgență este important pentru a salva viața copilului; reducerea temperaturii corporale prin imersie în apă rece sau mai multe pachete de gheață, în special la inghinală și sub arc, și utilizarea CPR în așteptarea unei mașini auxiliare este deseori necesară.

O foaie de informații care poate fi împărtășită și parafată de cei care sunt responsabili pentru copilul dvs. în timp ce este plecat de acasă, este, de asemenea, un ajutor util pentru îngrijitorii înlocuitori, inclusiv prietenii, vecinii și familia extinsă.

Supraîncălzirea poate fi, de asemenea, o cauză care contribuie la SIDS, sindromul de moarte subită a sugarului. Bebelușii sub un an nu ar trebui să doarmă niciodată pe burtă sau pe laturi, iar altor îngrijitori ar trebui să li se spună bebelușilor că dorm mereu pe spate. Pătușurile trebuie să aibă saltele ferme acoperite de o foaie bine montată, fără perne, pături, jucării sau alte obiecte moi. Sucurile sunt acum recomandate, deoarece bebelușii adormesc în timpul nopții și în timpul nopții.

Copiii nu trebuie lăsați niciodată într-o mașină nesupravegheată, chiar și pentru câteva minute. Temperaturile lor pot crește periculos de sus înainte de a începe să prezinte simptome sau pot pierde cunoștința atunci când părinții cred că au adormit și nu pot fi treziți. Păstrează-ți întotdeauna poșeta, hârtiile, servieta sau masa de prânz pe bancheta din spate lângă un copil - dar la îndemână - pentru a-ți aminti că un copil liniștit sau adormit se află în mașină. Copiii sunt în pericol de a fi uitați în perioade de stres sau de vieți ocupate, iar câteva minute pot însemna o tragedie.

De asemenea, copiii mici se pot înghesui în mașinile deblocate din aleea, pot închide ușa și vor fi prinși. Trunchiurile de mașini deblocate pot fi, de asemenea, ascunzătoare mortale. Experții spun că mai mult de o treime dintre copiii care și-au pierdut viața anul trecut au urcat în vehicule deblocate. Aceste tragedii bântuiesc familiile și comunitățile întregi.

Aproximativ șapte procente și jumătate dintre cei care au participat la Jamboree National Boy Scout la Fort A.P. Hill, Virginia, în iulie 2005, au experimentat deshidratare, lumina, oboseala sau alte simptome după ce au stat la soare timp de câteva ore în așteptarea unui eveniment special. Tratamentul a fost administrat pe teren, la Spitalul Fort, unde majoritatea au fost tratați și eliberați, precum și la spitalele din jur, unde cei afectați au stat peste noapte.

Știind ce a mers greșit după un incident teribil se adaugă remușcărilor pe care le considerăm că ar fi putut fi prevenit sau răspuns la suficient de devreme pentru a face o diferență critică pentru copiii implicați. Organizațiile și librăriile au adesea titluri utile în planificarea evenimentelor pentru evitarea și pregătirea pentru situații de urgență, unele create ca răspuns la tragedii prevenibile.

Căutați la librării locale, magazine mari, magazine de grădină sau comercianți online pentru articole precum bandanele de răcire prin evaporare,
dispozitive și produse de siguranță, pălării de protecție solară, viziere, coli de cărucior, tricouri polo și alte articole de îmbrăcăminte, sau cărți despre siguranța de vară pentru copii și adolescenți, pachete la rece instantanee, tablete de înlocuire a electrolitului, pături de urgență mylar și stick-uri de 12 ore

CDC - Căldură extremă: un ghid de prevenire pentru promovarea sănătății și siguranței personale
Vizualizați pagina în engleză, spaniolă (spaniolă), franceză (franceză),
Tiẽng Viêt (vietnameză), Kreyol (creola haitiană), Deutsch (germană), 中文 (chineză),
//www.bt.cdc.gov/disasters/extremeheat/heat_guide.asp

CDC Întrebări frecvente despre căldură extremă
//emergency.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.asp

Safe Kids Wide World:
Păstrarea copiilor în siguranță de căldură în timpul căldurii de vară
//www.usa.safekids.org/heatstroke

Consilii pentru Prevenirea Deshidratării și Afirmării Cauzate de la Calor
//www.safekids.org/español
Misiunea este de prevenire a faptului că copiii sunt în stare de siguranță sau de a se simți o consecință a accidentelor care apar în interior, aproape de vehicule când nu există ședințe care formează o parte a vehiculului de trafic sau care sunt víctime de accidente de trafic.

Căldura US DOT de vară necesită o vigilență suplimentară în ceea ce privește siguranța mașinii
//www.safercar.gov/parents/heatstroke.htm

Sfaturi pentru prevenirea bolilor de deshidratare și căldură
//www.safekids.org/assets/docs/safety-basics/sports/Dehydration-Fact-Sheet-English.pdf

Informații privind ziua de prevenire a accidentului vascular cerebral la vehicul 31 iulie 2013
//www.kidsandcars.org/upload/pdfs/articles/2013/Heat-Stroke-Prevention-Day-2013.pdf

Consilii pentru Prevenirea Deshidratării și Afirmării Cauzate de la Calor
//www.safekids.org/español
Misiunea este de prevenire a faptului că copiii sunt în stare de siguranță sau de a se simți o consecință a accidentelor care apar în interior, aproape de vehicule când nu există ședințe care formează o parte a vehiculului de trafic sau care sunt víctime de accidente de trafic.

Asociația atletică a liceului din Michigan - Stresul termic și participarea sportivă
//www.mhsaa.com

Pielea copilului dvs. este uscată pe vreme caldă?
Medline pe Anhidroza-Transpirație abdominală și transpirație scăzută
//www.nlm.nih.gov

Ghid de planificare a evacuării de urgență NFPA pentru persoanele cu dizabilități
//www.nfpa.org/evacuationguide
Asociația Națională pentru Protecția împotriva Incendiilor (NFPA) a elaborat acest ghid gratuit ca o resursă pentru crearea unui plan de evacuare all-inclusive, care are în vedere nevoile tuturor pentru evacuare, inclusiv nevoile persoanelor cu dizabilități. Vă rugăm să împărtășiți acest lucru primarilor locali, șefilor de pompieri și poliției și directorilor raionului școlar.

Instrucțiuni Video,: Sfaturi pentru sănătate. Cât de importantă este vitamina D3 pentru organism (Aprilie 2024).