Cel mai bun tratament natural pentru astm

• Aprilie 29, 2024

Tratamentele naturale devin din ce în ce mai populare pentru toate tipurile de probleme medicale, inclusiv astmul. Unele tratamente naturale funcționează, în timp ce altele nu sunt eficiente și chiar pot fi dăunătoare.

Cercetări științifice și rezultate
Ar trebui să aveți grijă atunci când luați în considerare noi tratamente naturale pentru astm. Este important să căutăm tratamente care să se bazeze pe cercetări științifice și rezultate, mai degrabă decât să se bazeze pe probe auditive sau anecdotice. Internetul este un instrument util pentru cercetarea revendicărilor tratamentelor naturiste; cu toate acestea, mai trebuie să căutați dovezi științifice și să verificați întotdeauna idei noi despre tratamentul astmului dumneavoastră cu medicul dumneavoastră.

Cel mai bun tratament natural pentru astm
Cel mai bun tratament natural pentru astm este evitarea și gestionarea simptomelor. Astmul este o boală pulmonară incurabilă; cu toate acestea, evitarea declanșării astmului nu aduce ușurare. Cu cât puteți evita mai multe declanșatoare, cu atât vă veți simți mai bine. Este nevoie de unele încercări și erori, împreună cu o doză bună de răbdare, pentru a descoperi propriile declanșatoare ale astmului.

Eliminarea metodică a declanșatorilor de astm
Căutarea declanșatorilor de astm poate fi dificilă - nu există nicio cale în acest sens. Cu toate acestea, procesul de eliminare și înregistrare a simptomelor vă poate duce la îmbunătățirea simptomelor de astm. Trebuie să fiți sigur că începeți prin eliminarea sau reducerea unui singur declanșator simultan și înregistrarea rezultatelor (îmbunătățirea sau agravarea simptomelor) într-un jurnal de astm.

După ce ați aflat cu succes despre efectele eliminării unui declanșator, treceți la un alt declanșator posibil, apoi repetați procesul. Faceți acest lucru pentru fiecare declanșator suspectat. Este important să lucrați la un declanșator al astmului brusc, cu excepția cazului în care aveți reacții anafilactice. Utilizarea acestei abordări metodice vă ajută să descoperiți declanșatori individuali, în timp ce eliminați mai mulți declanșatori simultan vă permite doar să ghiciți care sunt substanțele potențiale care provoacă cel mai mult probleme.

Evitarea declansatorilor de astm
Evitarea tuturor declanșatorilor de astm nu este întotdeauna practică, dar evitarea cât mai multor declanșatori poate îmbunătăți simptomele de astm și poate reduce numărul de arsuri și atacuri de astm. S-ar putea să constatați că, după ce ați eliminat principalii vinovați, este posibil să puteți tolera mai bine unii dintre alți declanșatori. Unii astmatici găsesc chiar că pot scădea cantitatea de medicamente pentru astm. Eliminarea medicamentelor pentru astm trebuie să fie supravegheată de către medicul dumneavoastră pentru a evita dezvoltarea astmului sau a altor probleme de sănătate.

Cel mai bun tratament natural pentru astm este evitarea cât mai multor declanșatori de astm. Terapiile alternative și naturale pot fi utilizate în siguranță alături de tratamentele medicale convenționale; cu toate acestea, fă-ți cercetările înainte de a încerca următoarea nouă „vindecare a astmului la modă”. Căutați cercetări și dovezi susținute de metode științifice stricte și consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice tratament natural sau alternativ pentru astm. Medicul dumneavoastră este cel mai bun ghid pentru combinarea tratamentelor naturiste / alternative cu îngrijirea medicală convențională a astmului.

Vă rugăm să consultați noua mea carte Asthma’s Nothing to Wheeze At!

Acum este disponibil și pe Amazon Asthma’s Nothing to Wheeze At!

Instrucțiuni Video,: 7 remedii naturiste pentru ASTM BRONȘIC - rețete naturiste (Aprilie 2024).