Edy's Ice Cream adăugată fără zahăr

• Mai 2, 2024

Edy este cunoscut pentru produsele de înghețată de bună calitate. Ei obișnuiau să aibă înghețată cu etichete specifice cu un nivel scăzut de carbohidrați. Acum sunt mai incluzivi și pur și simplu apelează la produsele lor fără adaos de zahăr. Oricum, sunt bune pentru deserturi sănătoase!

Au o varietate de arome disponibile în această linie. Există Pecan Butter, Cafea, Aluat Cookie, Cookies ’N Cream, Vanilia Franceză, Fudge Tracks, Chip Mocolate Chocolate, napolitane, Triple Chocolate, Vanilla și Vanilla Bean. Am tendința să merg cu vanilia și să adaug eu chiar și alte lucruri în plus. În acest fel sunt sigur că controlez exact cantitatea și tipul de lucruri adăugate. De obicei, pentru mine este chipsuri ciocolată închisă, fără zahăr.

Înghețata este îndulcită atât cu Splenda, cât și cu alcooli de zahăr. S-ar putea să descoperiți asta ciudat, dar de fapt diferiți îndulcitori acționează în moduri diferite și alcooli de zahăr sunt necesare pentru anumite situații. Rezultatul final este că obțineți 13g de carbohidrați ... minus 2g de fibre și minus 5g de alcooli de zahăr. Asta lasă doar 6 g de carbohidrați nete pe porție. Nu este prea rău deloc!

Înghețata este, de asemenea, fără gluten, kosher și nuci pentru cei dintre voi cu alergii.

Este uimitor că este cu 75% mai puțin zahăr decât înghețatele standard. Și vă întrebați de ce oamenii câștigă în greutate consumând înghețată normală! Aroma este la fel de netedă și cremoasă ca și înghețata obișnuită. Nu sacrifici aroma sau textura. Doar elimini zahărul.

Acum, toate acestea fiind spuse - rețineți că există alcooli de zahăr aici. Unii oameni sunt sensibili la ei! Au un efect laxativ asupra oamenilor care nu sunt obișnuiți cu ei. Așadar, începe prin a avea o porție MICI. Vezi cum reacționează burtica ta. Dacă sunteți ca majoritatea dintre noi, nu va fi niciun fel de problemă. Dar dacă sunteți unul dintre acei oameni care vă afectează, este mai bine să știți cu o doză mică.

Există 90 de calorii pe jumătate de cană, 3g de grăsimi cu 2g din cele saturate. Nu există grăsimi trans. Veți primi 10% din aportul de calciu și aici!

În general, îmi place foarte mult această înghețată. Nu vă sugerez să vă aruncați în fiecare zi înghețată în fiecare zi, dar dacă aveți nevoie de un deliciu de desert, aceasta este cu siguranță FAR mai bună decât soiurile cu înghețată cu zahăr ridicat!

Comparați acest lucru cu Haagen Daaz vanilie, 1/2 cană servind:

Dimensiune porție: 1/2 cană (106g)
Calorii: 270 Calorii din grăsimi: 160
Grasimi totale 18g 28%
Grasimi saturate 11g 55%
Grăsimi trans 0,5g
Colesterol 120mg 40%
Sodiu 70mg 3%
Carbohidrat total 21g 7%
Fibră dietetică 0g 0%
Zahar 21g

Vorbeste despre o diferenta !!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Johny Johny Yes Papa in romana si engleza - Cantece pentru copii (Mai 2024).