Revista de carte naturală de zi cu zi

• Mai 18, 2024

** Am împrumutat o copie din Every Day Natural de la un prieten pentru a scrie această recenzie.

Comercializată ca o carte care oferă soluții naturale așa cum a intenționat Dumnezeu, am fost încântat să descopăr „Everyday Natural: Trăind o viață pură și simplă nu este atât de complicat cum credeți.”

Autorul Jacqueline Ritz este fondatorul blogului Paleo Mama. Este, de asemenea, o educatoare de uleiuri esențiale, studentă la medicamente pe bază de plante, un guru DIY și un antrenor de wellness. Având fondul ei larg în viața naturală, m-am simțit încrezător că această carte de 224 de pagini va fi o resursă de neprețuit pentru călătoria mea.

Secțiunile includ: hrana naturală de zi cu zi (m-a ajutat să-mi dau seama ce alimente sunt cele mai bune de cumpărat și care sunt mai bine să crească și cum să dezvolte un plan de alimentație naturală), corpul natural de zi cu zi (igienă, îngrijirea pielii, îngrijirea corpului de acasă), zi cu zi Casă și grădină naturală (cum să-ți detoxifiezi casa și să înveți să grădinărești), ferma naturală de zi cu zi (ai interes pentru creșterea propriului tău efectiv de animale?), Familia naturală de zi cu zi (creșterea copiilor naturali, plini de speranță).

În timp ce în curând nu mă voi muta la o fermă, în general, cartea este plină de informații, rețete și sfaturi pe care le voi putea implementa în viața mea puțin câte puțin. Dacă aveți propriile dvs. animale, autorul oferă rețete naturale pentru care animalele voastre să se hrănească. Alte rețete furnizate în această carte variază de la prăjiturile pentru micul dejun și alte plăcinte până la șampon, săpun și săpun de rufe. Doriți să vă curățați casa mai natural? Hrănește-ți familia cât mai natural și curat posibil? Această carte are soluțiile pe care le căutați.

Pentru oricine dorește să facă mici schimbări în viața de zi cu zi pentru beneficii mari pentru sănătate, această carte este calea de urmat. Ingredientele ar putea fi lucruri pe care nu sunteți obișnuit să le cumpărați (unele au fost noi pentru mine), știind că sunt naturale și o alternativă bună la articolele pre-fabricate pe care le folosim zilnic a făcut ca schimbarea să fie una ușoară.

Această carte face ușor pentru începători să-și ușureze drumul în viața naturală. Cei care nu sunt noi în stilul de viață vor găsi mineria de aur a rețetelor pe care Jacqueline le oferă foarte bine citite. Dacă sunteți un părinte care dorește să crească copii cât mai natural, această carte vă va ajuta în acest demers. Jacqueline este mama a doi copii care și-a început călătoria când a fost prima dată însărcinată și curioasă despre ce punea în corpul ei. Cartea este disponibilă în format Paperback și e-book.

*** Am cumpărat această carte cu fonduri proprii pentru a completa această recenzie.

Instrucțiuni Video,: Can we create new senses for humans? | David Eagleman (Mai 2024).