Fenugreek și PCOS

• Mai 3, 2024

Fenugreek - trigonella foenum-graecum - este un condiment indian folosit pe scară largă în bucătăria indiană și cercetările au descoperit că acest remediu surprinzător de simplu poate fi benefic pentru femeile cu sindromul ovarelor polichistice (PCOS).

O caracteristică cheie a PCOS este sensibilitatea la insulină redusă, ceea ce înseamnă că celulele dezvoltă o capacitate redusă de a răspunde la insulină.

Insulina ajută celulele să preia glucoza și este foarte important ca celulele să rămână sensibile la insulină să funcționeze eficient.

Ca rezultat al sensibilității reduse la insulină, nivelul glicemiei poate deveni crescut și nivelul insulinei poate crește pe măsură ce organismul încearcă să trimită mai multă insulină către celule pentru a le încuraja să ia mai multă glucoză.

Insulina excesivă poate avea un efect advers asupra PCOS, de aceea este important să restabiliți sensibilitatea celulelor la insulină, astfel încât trebuie să se producă mai puțină insulină.

Un studiu din 2015 (1) a urmat cincizeci de femei aflate la premenopauză (18-45 de ani), care au fost diagnosticate cu PCOS, în timp ce au luat un extract de extract de fenugreek (Furocyst, 2, 500 mg capsule pe zi) care conține aproximativ 40% saponine furostanolice, partea activă a ierbii.

Fenugreek a fost luat pentru o perioadă de 90 de zile, iar la începutul și sfârșitul perioadei de studiu s-au efectuat măsurători pentru a înregistra volumul ovarian - care tinde să fie crescut la femeile cu PCOS - și numărul de chisturi prezente pe ovare.

Studiul a putut determina că doar trei luni de tratament cu fenugreek a fost legat de volumul ovarian redus și o reducere a numărului de chisturi ovariene.

Volumul ovarian și numărul de chisturi a scăzut semnificativ la sfârșitul perioadei de tratament; aproximativ 46% din dimensiunile chisturilor femeilor tratate au fost reduse, în timp ce la 36% dintre femeile chisturi ovariene au dispărut cu totul.

De asemenea, la 71% dintre femeile tratate ciclurile menstruale regulate au reluat la sfârșitul studiului și 12% dintre femei au conceput ulterior.

În general, s-a stabilit că 94% dintre femeile pacienți au beneficiat de administrare de extract de fenugreek și tratamentul nu a fost asociat cu probleme de siguranță. Studiul a concluzionat:

Furocistul a provocat o scădere semnificativă atât a volumului ovarian, cât și a numărului de chisturi ovariene.

Furocistul a fost eficient în ameliorarea simptomelor PCOS.

Dacă sunteți în căutarea tratamentelor naturiste pentru PCOS, adresați-vă medicului dvs. despre încercarea extractului de fenugreek.
Acest articol este destinat scopurilor informaționale și nu este destinat să diagnostice sau să ofere sfaturi medicale pentru care trebuie să consultați un medic autorizat.


Referinţă:

(1) Int J Med Sci. 3 octombrie 2015; 12 (10): 825-31. doi: 10.7150 / ijms.13024. eCollection 2015.
Eficacitatea unui nou extract de semințe de fenugrec (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) în sindromul ovarelor polichistice (PCOS). Swaroop A1, Jaipuriar AS2, Gupta SK3, Bagchi M1, Kumar P4, Preuss HG5, Bagchi D6.

Instrucțiuni Video,: D-Chiro-Inositol and PCOS – How Does It Work? (2016 Update) (Mai 2024).