Cizme de legume la cuptor cu pământ plat

• Aprilie 30, 2024

Flat Earth oferă cireșe de legume coapte - opțiune de cartofi sănătoși cu o porție de legume în fiecare 2oz mâncați. Sunt într-adevăr un pas de chipsurile tipice de cartofi? Da putin.

Am avut setul aromat Tangy Tomato Ranch. Ați crede că acest lucru ar putea însemna că sunt „chipsuri de legume”, cu roșia fiind una dintre legumele cheie. Cu toate acestea, consideră că cartoful este o legumă. Heck, am putea apoi numi TOATE chipsurile de cartofi „chipsuri de legume”. Nu numai asta, dar ingredientul principal este făina de orez. Așadar, aceste chipsuri vegetale sunt în primul rând orez :) În continuare vin fulgi de cartofi, ulei de monedă, amidon de porumb modificat, făină de ovăz integral, dovleac, pastă de roșii. Aștepta! Am lovit o legumă care nu este cartofi !! Ura! Chiar dacă este pastă. Dupa asta vine ... zahar !! Deci este vorba despre „ingrediente substanțiale”.

Pentru nutriție, obțineți 130 de calorii pentru fiecare porție de 1 oz (12 chipsuri). Asta vă oferă 5 g de grăsimi - din care 1g este saturat, 2,5 g este polinesaturat și 1,5 g este monoinsaturat. Există 210 mg de sodiu. I-am găsit pe acești QUITE sărați și am băut o tonă de lichide în timp ce le-am testat. Veți obține 2g de proteine.

Pentru carbohidrați este de 19g total, minus 2g de fibre pentru o plasă de 17g de carbohidrați. Asta înseamnă mai mult decât un gram PER CHIP. Când am scanat alte chipsuri de cartofi obișnuite pe rafturi, este cam exact același lucru ca celelalte oferte normale de cartofi.

Singurul beneficiu real pe care îl obțineți este unele avantaje ușoare asupra nutriției. Veți obține 20% din vitamina A zilnică și 10% din vitamina C. Deci, pe de o parte, este o gustare care vă oferă o nutriție - dar multe gustări vă oferă mult mai multă nutriție decât aceasta, fără sare și carbohidrați și calorii. .

Ce gust are? Mi-a plăcut aroma de roșii și erau destul de crocante, dar erau foarte fragile. Am tendința să mănânc chipsuri cu o scufundare și s-ar prinde aproape imediat când le-aș băga în baie. De fapt, a devenit frustrant după doar puțin timp. Așadar, ar trebui să mâncați singuri aceste lucruri pe cont propriu.

Sunt de acord că uneori îți dorești chipsuri din orice motiv - pentru a face nachos cu brânză, pentru a avea cu scufundare sau hummis, sau orice altceva. Cu siguranță, consumul de chipsuri de cartofi, mai degrabă decât drept, este un pas în direcția corectă. Cu toate acestea, există chipsuri de legume „adevărate” care NU sunt în primul rând cartofi, care mi se par mult mai buni. Aș merge cu unul dintre aceștia dacă puteți.

Ca o notă finală, aceasta este făcută de Frito-Lay, se pare că s-au abătut din această linie pentru a fi linia lor sănătoasă. Sunt coapte, nu au grăsimi trans și nici conservanți. Deci cred că este un pas în direcția corectă pentru ei.

NOTĂ: Vreau doar să vă spun din nou cât sunt de ANUNȚI, că ei continuă să se rupă atunci când încercați să mâncați înmuiați cu ei :) Este ca de fiecare dată când îi folosiți pierdeți cea mai mare parte a cipului ...


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: 3000+ Common English Words with Pronunciation (Aprilie 2024).