Cum afectează tulburările de deficit de atenție adulților

• Aprilie 27, 2024

De multe ori medicii le spun oamenilor că un copil „va crește din tulburarea de deficit de atenție”. Deși acest lucru poate fi cazul pentru unii oameni, un număr semnificativ de oameni nu cresc din această diferență neurologică. El persistă până la vârsta adultă. Un studiu longitudinal realizat de Clinica Mayo pe copiii de la Rochester, New York, a constatat că 29 la sută dintre copii au continuat să aibă ADD ca adulți. Institutele Naționale pentru Sănătate Mintală (NIMH) estimează că peste patru la sută din populația adultă are ADD. Tulburarea deficitului de atenție poate avea un impact serios în multe domenii ale vieții adulte.

Locuri de munca Un studiu găsit în Centrul Național pentru Informații Biotehnologice a descoperit că adulții cu ADD au șomaj și sub angajare mai mult decât controalele din studiu. De asemenea, ei au observat că toleranța scăzută la frustrare, iritabilitatea și accidentele au scăzut productivitatea generală la locul de muncă al persoanelor cu tulburări de deficit de atenție. Pentru ca adulții să aibă o experiență mai bună la locul de muncă, trebuie să se potrivească cu abilitățile și interesele lor pentru locurile de muncă pe care le ocupă. În cea mai mare măsură posibilă, controlul mediului de muncă este util în menținerea ocupării forței de muncă.

Rularea unei gospodării și facturi Neatenția poate fi devastatoare pentru administrarea unei gospodării și plata facturilor. Sarcinile și reparațiile care trebuie finalizate sunt lăsate deoparte până când acestea provoacă o criză. O modalitate de a preveni crizele gospodărești este achiziționarea de planuri de întreținere. Altul este să vă abonați la o listă de handymen de renume. Lista Angie vă poate ajuta în acest sens.

Reducerea facturilor afectează rapoartele de credit. Atunci când potențialii angajatori verifică rapoartele de credit, aceste verificări de credit pot afecta posibilitățile de angajare. Un raport de credit necorespunzător îi determină pe oameni să plătească sume mai mari de bani pentru a împrumuta bani sau pentru a avea un card de credit. Ratele mai mari ale dobânzii se traduc la mai mulți bani cheltuiți pentru utilizarea creditului. Utilizarea unui plătitor de facturi bancare online poate fi utilă. Acest lucru permite gospodarului să plătească facturi și să solicite băncii să trimită plata în format electronic sau să o trimită prin credit către creditori. De asemenea, vă permite să programați facturile care vin în fiecare lună.

relaţii au nevoie de atenție pentru a crește și a avea succes. Mai ales în căsătorie, trebuie să alimentezi relația. În timp ce ADD aduce distractibilitate și neatenție, poate produce și energie naturală și creativitate pentru o căsătorie. Partenerii trebuie să discute credințele și valorile lor. Atunci când cuplurile nu au un set comun de credințe și valori, trebuie să se respecte nevoile și sentimentele celuilalt. Bunătatea reciprocă merge mult până la netezirea căii partajate.

Parenting poate fi deosebit de dificil atunci când aveți ADD. Părinții trebuie să ofere consecvență, ceea ce este dificil atunci când o persoană are probleme cu atenția și concentrarea. Mulți părinți care au tulburări de deficit de atenție au și copii care au ADD. Acești copii au nevoie de un nivel ridicat de structură pentru a prospera și este greu pentru părinții cu neatenție și probleme de concentrare să le ofere acea structură necesară. Un program vă poate ajuta. La fel se pot verifica foile.

Ce poate face un adult pentru a ajuta ADD-ul? Localizați un furnizor de servicii medicale care înțelege tulburarea deficitului de atenție pentru adulți. Găsiți un medicament și o intervenție terapeutică care funcționează pentru dumneavoastră. Mâncați alimente care nu sunt prelucrate excesiv și au foarte multă valoare nutritivă. Pune exerciții în viața ta. Descoperă o modalitate plăcută de a-ți accentua atenția. Acest lucru se poate întâmpla prin meditație, arte marțiale, muzică sau un alt tip de activitate care vă poate ajuta în mod natural să vă stimulați capacitatea de concentrare. În sfârșit, dormi mult. Tulburarea deficitului de atenție nu este doar o tulburare care afectează copiii. Multe aspecte ale vieții adulte sunt, de asemenea, afectate. Nu poți doar să-l ignori și să speri că va dispărea. Faceți măsuri pentru a controla sau a ameliora simptomele negative ale ADD. Asta îți poate îmbunătăți viața.

Mulți adulți care au învățat să gestioneze simptomele negative ale ADD și să utilizeze atributele pozitive care vin cu ADD au un mare succes. Dr. Edward Hallowell este un excelent exemplu de persoană care își lasă ADD-ul să lucreze pentru el. Cartea sa este o referință de excepție pentru persoanele care doresc să afle mai multe despre toate aspectele ADD. O recomand cu mare drag.

Eliberat de distragere: Obținerea la maxim a vieții cu tulburări de deficit de atenție




Link-uri conexe: Link-urile conexe de mai jos a acestui articol vă pot interesa.

BULETIN INFORMATIV: Vă invit să vă abonați la newsletter-ul nostru săptămânal gratuit. Aceasta vă oferă toate actualizările site-ului ADD. Completați semifabricatul de sub articol cu ​​adresa dvs. de e-mail - care nu este transmis niciodată dincolo de acest site. Nu vindem sau comercializăm niciodată informațiile dvs. personale.

Instrucțiuni Video,: Lipsa de somn agravează tulburarea care îi face pe copii să se concentreze cu greu (Aprilie 2024).