Cum poți spune dacă ești abuzat?

• Aprilie 26, 2024

Întreb foarte mult această întrebare. Primesc frecvent e-mailuri spunând că "partenerul meu face asta și asta .... este acest abuz?" sau primesc e-mailuri care îmi spun câteva detalii oribile și scriitorul vrea să știe dacă cred că ceea ce se întâmplă este abuz. De asemenea, am fost întrebat „când este suficient este suficient?” Întotdeauna răspund „Dacă trebuie să întrebi dacă ești abuzat, faci abuz”. Și dacă trebuie să întrebi când este suficient de mult, atunci știi deja răspunsul la propria ta întrebare.

Dacă credeți că sunteți abuzat, luați în considerare răspunsurile dvs. la următoarele întrebări ...

Partenerul tău te împiedică să-ți vezi familia sau prietenii?

Partenerul dvs. vă critică constant și abilitățile dvs.?

Partenerul tău te intimidează sau te amenință?

Partenerul tău te lovește, lovește, palpează sau te lovește?

Dacă aveți o armă în casa dvs., partenerul dvs. a fost amenințat vreodată să îl folosească?

Te-a împiedicat vreodată partenerul să părăsești casa, să obții un loc de muncă sau să îți continui educația?

Partenerul tău a distrus vreodată lucruri de care ți-a păsat?

Partenerul tău te-a obligat vreodată să faci sex sau te-a obligat să te implici în relații sexuale care te face să te simți inconfortabil?

Nu are încredere în tine și acționează gelos sau posesiv?

Vă sună de mai multe ori pe noapte sau vă prezentăm pentru a vă asigura că sunteți acolo unde ați spus că veți fi?

Folosește droguri sau alcool ca scuză pentru a spune lucruri dureroase sau a face abuz de tine?

Te blamează el pentru propriul comportament abuziv?

Ți-e teamă să-i spui partenerului tău despre o întâmplare normală - mașina ta are nevoie de frâne, șeful tău te-a făcut să lucrezi ore suplimentare - pentru că nu ești sigur cum va reacționa?

Să te simți ca „nu există nicio cale de ieșire” din relație? Sau te face să simți că pleci, nu vei avea nicio șansă la o viață bună sau la relații viitoare?

Ai început să crezi că ești nebunul - că ești cel cu problema ??

Dacă sunteți într-o relație abuzivă sau chiar dacă credeți că ați fost abuzat, dar „nu este suficient de rău” pentru a face ceva în acest sens, nu uitați: este. Chiar dacă cele de mai sus vă par puțin minore, sunteți abuzat și nimeni nu merită să fie tratat în acest fel și toată lumea este demnă de respect. Chiar si tu.

Instrucțiuni Video,: ???? Inofensive dar avantajoase: 5 trucuri psihologice de manipulare | Eu stiu TV (Aprilie 2024).