Cum să ne simțim mai în siguranță pe măsură ce îmbătrânim

• Aprilie 27, 2024

Pe măsură ce îmbătrânim, este recomandat să aruncăm o privire critică în afara caselor noastre pentru a obține cel mai bun mod de a fi în siguranță. Uneori, îmbunătățiri mici pot face o diferență uriașă. De exemplu, sunt strălucite exteriorul caselor noastre, mai ales căile spre ușa din față? Dacă nu, ar trebui să luăm în considerare luminile sensibile la mișcare care se aprind automat atunci când se detectează mișcare direct în afara casei. Acest lucru semnalează intrusilor că ar putea fi văzuți și că cineva este fără îndoială conștient de prezența lor. De asemenea, este liniștitor faptul că aceste lumini se vor aprinde întotdeauna atunci când ne vom întoarce dintr-o ieșire și vom face mai ușor să vedem căile, pașii și drumul în interior.

În scopuri de siguranță, o intrare bine luminată și un deschizător automat de uși de garaj sunt elemente obligatorii. Oriunde am parca mașina ar trebui să fie bine aprinsă. Ar trebui să luăm în considerare iluminarea cu telecomandă care este activată pe măsură ce intrăm pe aleea. De asemenea, trebuie să ne asigurăm că calea către și dinspre casă este liberă de orice obstacole. Și chiar dacă am putea iubi tufișurile care înconjoară casa sau de-a lungul unei căi, este posibil să fie nevoie să le mutăm în altă parte a curții sau să le tăiem înapoi, în special dacă blochează iluminarea în siguranță sau creează o ascunzătoare bună pentru un intrus.

Pregătirea pentru vreme rece este, de asemenea, importantă. Trebuie să ne asigurăm că suntem bine aprovizionați cu sare de rocă sau o alternativă pentru a face față trotuarelor înghețate. Mai bine, putem angaja un serviciu sau un vecin responsabil pentru a ne menține drumurile și trotuarele pe tot parcursul iernii.

Ar trebui să explorăm modalități alternative de a călători în condiții de vreme neplăcută sau să luăm în considerare anularea călătoriei noastre. Folosind taxiuri, plimbări de la prieteni cu tracțiune pe patru roți sau doar așteptarea vremii îmbunătățite poate fi mai prudent decât să încercați să faceți viteze periculoase.

Dacă avem probleme cu încuietorile sau cheile noastre, în special cele cu artrită, ar trebui să luăm în considerare instalarea unei intrări fără cheie sau a unor încuietori noi, mai ușor deschise. Ar trebui să ne asigurăm că încuierea ușii exterioare se deschide ușor și rapid. Încuietori fără cheie sunt disponibile la orice magazin hardware, dar trebuie să putem reține codul. Încuietori fără cheie sunt de asemenea foarte bune pentru deschiderea și blocarea ușilor mașinii.

Investiția într-un sistem de securitate este un alt mod de a oferi protecție și liniște sufletească. Dacă hoții văd că o casă are un sistem de securitate, de cele mai multe ori vor trece mai departe. Există întotdeauna un avantaj în jos pentru orice tip de sistem (care merge din motive greșite), dar tot ce trebuie este prevenirea unui singur furt și un sistem a plătit mai mult decât pentru sine. Oamenii care locuiesc singuri par să aprecieze sistemele de securitate și se simt mai siguri cu ei decât fără.

Unele idei de siguranță sunt foarte simple. De exemplu, unii plasează adezive pe fereastră pentru a arăta că există un sistem de securitate, chiar dacă nu există, sau în loc de un sistem de securitate complet suflat, cumpără încuietori speciale pentru ferestre și uși. Instalarea unui interfon și a unui telefon în ușile laterale sunt foarte utile. Prin efectuarea acestor modificări treptat, este mai ușor să gestionați cheltuielile, iar nivelul nostru de confort de siguranță va crește pe măsură ce îmbătrânim.

Oricine la orice vârstă care locuiește într-o casă ar trebui să se simtă în siguranță venind și plecând, zi sau noapte. Persoanele în vârstă care trăiesc singure au nevoie în special de reasigurare și de mecanisme pentru a se simți protejați. Dacă nu, poate rezulta frica și izolarea - două consecințe foarte negative. Măsurile de siguranță în interiorul și în afara caselor noastre îmbunătățesc calitatea vieții pe măsură ce îmbătrânim și ne ajută să îmbătrânim în siguranță.

Mulți oameni spun că câinii lor latră la străini sau îi vor trezi noaptea când aud un zgomot. Dar circumstanțele trebuie să fie în măsură să aibă un câine. Am auzit despre oameni care folosesc un semn „Feriți-vă de câine”, dar nu au un câine! Acest lucru poate fi detectat prea ușor de către un tâlhar dacă cunoaște cartierul. Susținerea unui ceas de cartier ajută, de asemenea, și este orientat către acțiune pentru a face cartierele mai sigure.

Am lumini de noapte care se aprind automat noaptea în trei locuri din casa mea. Sunt sensibili la lumină și se aprind la amurg și se sting în lumina dimineții. Sunt minunate pentru că, dacă ar trebui să mă trezesc noaptea, pot vedea să mă plimb fără să aprind luminile. Apar și ei de pe stradă ca și cum cineva ar putea fi sus. De asemenea, am un cronometru pe luminile din exteriorul ușii din față și pe pasarelă care rămân până la 11:00, când nu sunt acasă.

Cu toate dispozitivele de iluminat și de siguranță, merită să fie explorate pentru a ne simți în siguranță în casele noastre și pentru a fi proactivi în descurajarea criminalității ori de câte ori putem!

Instrucțiuni Video,: The Attachment Theory: How Childhood Affects Life (Aprilie 2024).