Ați observat cum aceste bomboane de dimensiuni distractive pe care le achiziționăm cu mult înainte de Halloween (în cazul în care magazinele se termină devreme) dispar cu mult înainte de Halloween? Și atunci cumpărăm mai multe pentru a ne asigura că nu rămânem la fugă, doar pentru a afla că au mai rămas zeci după Halloween, care trebuie să fie mâncate absolut? Următoarele Brownies de truc sau tratare Vă va asigura că nu există bomboane rămase, pentru că vor fi inhalate de toate fantomele, spiridușii, spiridușii vizitatori și de dvs., desigur. De fapt, aceste brownies sunt atât de bune, veți găsi că le faceți de mai multe ori; folosesc acei dovlecei omniprezent și, chiar dacă acestea nu sunt alimente de sănătate, au puțină nutriție și fibre acolo unde în mod normal nu ar exista, ceea ce este un bonus ascuns. Dovlecelul face brunetele atât de umede, vă veți întreba de ce nu l-ați adăugat tot timpul.
””
Acești brownie necesită foarte puțin timp pentru a începe, deoarece încep cu un mix ușor de casă pentru mamă Brownie (deși nu l-am testat personal, mixul de brownie cumpărat de la magazin este foarte similar - cu excepția faptului că conține conservanți și mai multe lucruri pe care majoritatea dintre noi le putem face) nu se pronunță - și va funcționa cel mai probabil într-un vârf) și va avea foarte puține ingrediente.

Vor funcționa aproape orice bară de bomboane cu dimensiuni distractive, precum și M&M, pe care le folosesc pentru a completa în jurul barurilor; Barele Kit-Kat, însă, nu au un gust la fel de bun ca celelalte bare din aceste boabe, deoarece acele straturi crocante ajung să deguste ca cartonul atunci când sunt coapte, așa că mănâncă acele Kit-Kats în timp ce așezi celelalte bare de bomboane deasupra negrese.

32 Baruri

4 cani Mama lui Brownie Mix
2 cani dovlecel ras
4 ouă
1 lingura vanilie

30 de baruri de bomboane de dimensiuni distractive, inclusiv bomboanele M&M
  1. Preîncălziți cuptorul la 350 °.

  2. Pulverizați o farfurie de gătit superficială de 9 x 13 "cu spray antiaderent.

  3. Se amestecă Brownie Mix, dovlecel, ouă și vanilie; răspândiți uniform în tigaia pregătită.

  4. Aranjați barele de bomboane pe suprafața bateriei; completați spațiile cu M&M.
  5. ””
  6. Coaceți 30-35 de minute sau până la setare (nu ați suprapus).

  7. Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească bine pe un suport înainte de a-l tăia în 32 de pătrate.

Suma pe servire
Calorii 172 Calorii din grasimi 70
Procentul total de calorii din: grăsime 41% proteine ​​6% carbohidrati. 53%

Cantitatea de nutrienți pe porție
Grasimi totale 8 g
Grăsimi saturate 2 g
Colesterol 28 mg
Sodiu 115 mg
Carbohidrat total 23 g
Fibră dietetică 1 g
Zaharuri 6 g
Proteine ​​3 g

Vitamina A 1% Vitamina C 1% Calciu 0% Fier 1%





Instrucțiuni Video,: CEA MAI BUNA SI CEA MAI SIMPLA RETETA DE NEGRESA (Mai 2024).