Lindt Creation 70% Ciocolată

• Aprilie 29, 2024

Dacă îți dorești ciocolată, există cu siguranță o modalitate de a rezolva această ciocolată și de a rămâne pe un sistem alimentar sănătos. 70% Lindt Creation este ciocolată neagră cu umplutură de mousse - și doar 14 g carbohidrați / 240 calorii pe porție.

Dimensiunea dvs. de servire este de trei pătrate mari și, ca să fiu sincer, găsesc un pătrat destul de satisfăcător! Cheia aici este să nu vă lăsați fără minte pe întreaga bară în timp ce vizionați un film trist :) Îndepărtați pătratul pe care aveți de gând să îl mâncați, puneți restul în frigider și așezați-vă cu o ceașcă minunată din băutura dvs. preferată. mormăi pe ea.

Aroma este foarte densă. Fiecare mușcătură mică este plină de aromă. Ați putea literalmente să vă rade bucăți cu dinții și să savurați bogăția acestuia. Aceasta are un bonus dublu. Obțineți mari antioxidanți din ciocolată - și mâncând doar cantități mici, minimizați cofeina care vă atinge sistemul.

In acea portie primesti 3g de proteine ​​si 5 g de fibre !! Vorbeste despre o modalitate minunata de a intra in fibra in sistemul tau :) Obtii si 15% din fierul tau zilnic.

Nu există deloc grăsimi trans. sunt doar 20mg de sodiu și 10mg de colesterol. Indiferent de dieta pe care o urmezi, ciocolata poate funcționa corect în ea.

Acum, din nou, cheia este moderarea. Cunosc câțiva oameni care în mod obișnuit mănâncă mai multe bare de ciocolată mari pe zi. Asta nu duce la o greutate sănătoasă :) Dacă mănânci cu atenție, cu adevărat îndrăzneală și atenție la ceea ce faci, poți obține un deliciu minunat aici. Obțineți aromele minunate. Obțineți fibre și proteine ​​și alte vitamine. Obțineți antioxidanți.

Există un dezavantaj al acestui bar? S-ar putea să fie greu de găsit - acesta nu este un fel de lucru găsit pe tradiționalul portbagaj de check-out. De asemenea, este o ciocolată extremă. Cel mai bine este să păstrați acest lucru la frigider, astfel încât să rămână sănătos. Are o dată de expirare. Nu știu pe nimeni care a avut probleme cu ciocolata trecută de data expirării sale, dar este ceva la care să fiu atent. Nu că va „merge rău”, dar va începe să-și piardă aroma.

Foarte recomandat iubitorilor de ciocolată! Distrageți-vă de ciocolata cu consum de masă bogat în zahăr și coborâți la ciocolatele cu cacao de înaltă calitate. Cu siguranță este un pas în direcția bună, din mai multe motive.


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Lindt Excellence Dark Chocolate 70% Cacao (Aprilie 2024).