Faceți lucrările mai ușoare și mai dure

• Mai 17, 2024

Unele dimineți sunt minunate, te trezești cu 15 minute înainte ca alarma să se stingă și să savurezi acele câteva momente prețioase. Apoi sunt și celelalte dimineți când simți că nimic nu merge corect; știi zilele acelea, fără pastă de dinți, fără deodorant și fără lapte pentru cerealele tale. Este o zi în care ceea ce poate merge prost, va merge prost. Te descurci fără pastă de dinți folosind bicarbonat de sodiu pentru a-ți spăla dinții, îl pui sub brațe și speri că te va păstra proaspăt pentru restul zilei. Dacă toate acestea se întâmplă și sunt copii care trebuie îngrijiți și readmiți pentru ziua lor, ei bine ...

Toată lumea are o dimineață proastă din când în când, iar în timp ce nu poți controla totul; mai ales un „Ajută-mă Doamne!” dimineață, așa cum ar spune Archie Bunker al televiziunii, poți controla unele lucruri.

Acestea sunt lucrurile pe care le-am învățat prin experiență și prietenii mei, sfatul micului dejun pe care îl împărtășesc, este de la un fost client în vârstă.

Nu planificați în capul vostru ce veți purta mâine. Scoate-ți ținuta din dulap pentru ziua următoare, inclusiv accesoriile tale, cu o seară înainte. Faceți același lucru pentru copiii voștri. Dacă îi lăsați să decidă, este posibil să nu fiți nevoiți să ascultați inevitabilul „Nu vreau să port așa ceva”. argument de dimineață devreme. Odată selectată, așezați îmbrăcămintea pe un scaun unde se văd ușor.

Setați masa de bucătărie înainte de a vă culca. Dacă aveți cereale, puneți-le pe masă cu bolurile și tacâmurile. Puneți-vă cafeaua în cafea, astfel încât tot ce trebuie să faceți este să adăugați apă rece și să apăsați pe Start. Seniorul meu obișnuia să facă asta, o să mă uit în timp ce ea își pregătea masa pentru micul dejun a doua zi dimineață. Am crezut că acesta este un lucru minunat și pozitiv, la vârsta ei înaintată a presupus că va trăi a doua zi și, fără greș, pregătit pentru asta.

Pranzul nu ar trebui să fie un lucru de ultim moment. Dacă vă faceți prânzul singuri și / sau familia, adăugați articolele de prânz la lista dvs. săptămânală de alimente. Faceți prânzul noaptea, împachetați-l și locați numele pe exteriorul recipientului atunci când îl puneți la frigider.

În loc să-ți faci timp să faci paturi dimineața, pur și simplu îndreptați cearșafurile și întoarceți capacele înapoi. Avantajul suplimentar este atunci când întoarceți capacele pentru dormit, cearșafurile vor fi aerisite, răcoroase și proaspete.

Folosirea acestor sfaturi ar trebui să te ajute să treci peste acele dimineți proaste care te fac să vrei să urli. Faceți diminețile pozitive.

Instrucțiuni Video,: 3 lucruri care se pot face din hartie (Mai 2024).