Motive pentru a îmbrățișa gătitul
Crescând într-o gospodărie monoparentală, cina a fost de obicei grăbită și, de obicei, a inclus cel puțin un „rămas”. Am glumit că am mâncat resturi în fiecare seară a săptămânii. Grăbită sau pe îndelete ... mâncare reciclată sau de luat, viața se învârte cu adevărat în jurul mâncării. Ne trezim flămând. Mâncăm micul dejun. Până la 10:00 avem în vedere prânzul. După o mușcătură de mâncare în jurul prânzului, așteptăm cu nerăbdare să ne reîncărcăm bateriile câteva ore mai târziu. În cele din urmă, este timpul să aștepți cu nerăbdare să luați cina. Alta zi. Apoi începe din nou ciclul alimentar.

În calitate de student în universitate înfometată, îmi credit jobul la un restaurant pentru a mă împiedica să pierd nimic. Când am devenit o soție tânără, cu un loc de muncă cu normă întreagă și interese exterioare, soțul meu a fost cel care l-am apreciat ca pe cineva care cel puțin știa să planifice și să facă cumpărături. Abia când s-a născut primul nostru copil și am îmbrățișat casa și maternitatea, am respectat cât de importantă este cu adevărat o masă. Pentru cei care iau în considerare și / sau apreciază ceea ce mănâncă, este ușor să creadă că gătitul echivalează cu viața. Viața noastră poate varia în funcție de locuri de muncă și localitate, dar nevoia de hrană ne unește pe toți. Mai departe, construind relații în timp ce mâncăm, putem valorifica ceea ce fiecare are în comun.

De la micul dejun, la cina de prânz și chiar stabilind o masă demnă de adunat în jur; a profita la maxim de ceea ce este cu adevărat o ocazie preferată pentru toate ființele vii beneficiază toată lumea.

Mai întâi, setați o masă. Nu chiar. Setați-l cu o farfurie, cuțit, furculiță și lingură. Îndoiți un șervețel în locul potrivit. Dacă aveți de gând să mâncați, faceți-o bine. Faceți-l semnificativ. Opriți televizorul și vizitați cu familia. Râde și zâmbi. Faceți timp pentru a vă bucura de plăcerea companiei și a mâncării. „Roata norocului” și „Jeopardy” pot fi urmărite încă o dată. Acum este momentul să ne dezvăluim în momentul petrecerii timpului preferat. Vă rugăm să nu ezitați să consultați articolul meu, Setarea de bază a tabelelor

În al doilea rând, gătiți un fel de mâncare principal. Aceasta nu înseamnă că doar o mâncare pentru cină va fi suficientă. Cu toții mâncăm trei mese pe zi. Fă-ți un obiectiv pentru a-i perfecționa pe câțiva care te vor ține și îți vor permite să împarți o masă atunci când apare ocazia. Ouăle lucrează la micul dejun și pot fi făcute în mai multe moduri diferite. Descoperiți ce tip de ou vă place cel mai mult (zgârcit, braconat, prea ușor, prea greu) și găsiți o rețetă pe care o puteți lucra pe placul vostru. SUGERIUNE URI: acest lucru poate dura mai mult de o încercare! Nu renunta! În multe cazuri, mai mult de cinci încercări pot fi necesare înainte de a vă simți confortabil. Continuați-l, perfecționându-vă pe măsură ce mergeți. Salata face întotdeauna un prânz minunat și funcționează ca partea perfectă pentru cină. Așa că faceți una - și nu mă refer la salată cu ceva pansament.

Apoi este cină și niciun fel de sos spaghetti și pastele NU este perfect pentru un fel de mâncare principal. Este un început bun. Există această mare resursă numită internet. Căutați spaghete. Voila! Un întreg fel de cină, de la început până la sfârșit, este la îndemână.

Nu este necesar un repertoriu enorm de preparate extraordinare. Începeți de mici. Vizionarea unui episod din Martha Stewart sau Food Channel vă poate intimida nenorocitul. Du-te pentru o mâncare cu care ești familiar - una despre care ai auzit și cel puțin ai încercat. Vrei să fii sigur că știi că îți place. După aceea, cerul este limita.

Poți să muncești din greu la locul de muncă și să fii un erou în birou, dar asta nu valorifică un interes reciproc pe care toată lumea îl împărtășește. A fi capabil să facă ceva bine, unul la care populația generală poate participa, este o cucerire afabilă. Este unul care vă va avantaja ȘI cei cu care ați ales să vă împărtășiți talentul.

Pofta buna.

Instrucțiuni Video,: Zece motive pentru a bea sucuri verzi | sucuri verzi pentru detoxifiere (Mai 2024).