Ierburi calmante, vindecătoare

• Mai 13, 2024

Societatea noastră este rapidă, stimulantă și foarte solicitantă. Suntem constant bombardați de presiunile de muncă și de familie. Părinții care lucrează sunt deseori întreprinse între oportunitățile financiare și cele de avansare oferite în mediul de muncă și conflictele pe care acea avansare le-ar crea în ceea ce privește echilibrarea responsabilităților familiei. Simțim că suntem sub presiune pentru a atinge totul.

De multe ori împingem atât de tare înainte, încât suntem prinși de stres și de încordare, iar corpurile și mințile noastre încetează să funcționeze eficient. Spiritul nostru se înnebunește și ne pierdem mirarea, bucuria și încântarea în viață. Când ne găsim pacea interioară, putem recupera acea pasiune și emoție.

Când găsim pacea în noi înșine, putem învăța să ne ascultăm intuiția. Putem ieși din noi înșine pentru un timp și să vedem toate opțiunile disponibile pentru a aduce armonie și echilibru în viața noastră.

Următoarele ierburi ajută să găsească acea pace interioară prin calmarea minții și ușurarea tensiunilor din corp, care, la rândul lor, hrănește și reface sufletul.

Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a încorpora aceste plante medicinale în programul dvs. de sănătate. Ierburile provoacă contraindicații atunci când sunt utilizate cu medicamente tradiționale.

Valeriană

Cuvântul Valerian înseamnă a fi în sănătate. Valerian reduce tensiunea și anxietatea și este un bun calmant pentru durerile de cap și migrene. De asemenea, poate relaxa abdomenul și alți mușchi strânși sau înnodate.

În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, valeriana a fost folosită pentru tratarea șocului obuzelor și a stresului nervos la soldați, precum și pentru calmarea civililor în timpul atacurilor aeriene. Astăzi este încă folosit pentru a ajuta la calmarea nervilor care sunt la margine. Eliberează energia reținută în interiorul corpului din cauza șocului sau a traumelor.

Strămoșii noștri foloseau valeriana pentru promovarea vederii și claritatea gândirii. De fapt, este încă utilizat astăzi ca remediu pentru pierderea memoriei, depresie mentală, vedere slabă și insomnie ușoară.

Singura problemă a rădăcinii valeriene este mirosul. Miroase a șosete murdare. Tinctura nu miroase la fel de rău, dar are totuși un miros foarte distinctiv. Rădăcina poate fi adăugată la supe sau tocanite, sau făcută într-un ceai.

Floarea pasiunii

Această plantă este excelentă pentru insomnie datorită suprasolicitării sau epuizării. Combinată cu valeriana și hamei, aduce un somn foarte odihnitor și puternic. Ameliorează durerile nervoase cauzate de nevralgie sau zona zoster și ușurează simptomele de retragere de la antidepresive.

skullcap

Skullcap este utilizat pe scară largă ca tratament pentru anxietate și stres. Se relaxează pe măsură ce se reînnoiește și consolidează nervii. Poate fi utilizat ca remediu pentru durerile de cap, tensiunea nevralgică și pentru tulburările nervoase sau epuizarea.

Combinarea craniului cu vitex și motherwort, va ajuta la insomnie și depresie în timpul menopauzei și va ușura simptomele PMS. Skullcap este extrem de util ca parte a unui tratament pentru retragerea din tranchilizante sau antidepresive. Ridică spiritele calmând tensiunile care ne aruncă din echilibru.

Hamei

Hopsul ajută la ușurarea crampelor și a spasmelor și este util în afecțiunile digestive. Mușchii din această plantă încurajează secreția de sucuri digestive. În mod tradițional, hameiul a fost infuzat în sherry și transformat într-o bere cu plante. Hopsul are o acțiune sedativă și de calmare a durerii. Combinat cu valeriana și floarea pasiunii, hameiul este util pentru a controla anxietatea severă și nedormirea. Evitați utilizarea hameiului dacă există simptome ale depresiei.

Mărar

Mărarul a fost folosit frecvent în Evul Mediu în gătit, bere și murat. De asemenea, a fost folosit de magi în vrăjile și farmecele lor, în special pentru a păzi împotriva vrăjitoriei.

Mărarul lumii este derivat din cuvântul norvegian dilla, care înseamnă a acoperi. Este utilizat pentru tratarea colicelor și a altor afecțiuni digestive. Dill stimulează mișcarea sistemului digestiv și relaxează stomacul.

Catmint sau Catnip

Catnip este utilizat în mod tradițional pentru tratarea simptomelor de răceală și gripă. Este bine pentru a sparge febra și a ușura tremurul. Poate fi folosit și pentru tulburări gastrice și diaree. Are un efect sedativ asupra sistemului nervos. Ceaiul de Catnip poate induce somnul și poate favoriza transpirația. Poate fi folosit pentru neliniște, colici și nervozitate.

Trandafiri

Tinctura de trandafiri are de fapt o multitudine de utilizări. A fost utilizat pentru a trata infertilitatea, impotența și scăderea numărului de spermatozoizi. Încurajează ciclurile menstruale regulate și ușurează perioadele dureroase. Trandafirul calmează și îngrijește, calmează furia și iritabilitatea.

Iată o rețetă minunată pentru Rose Hip Jelly. Bucurați-vă!

Rose Hip Jelly
8 căni de șolduri de trandafir
6 căni de apă
1 cutie de certo
1/2 cană suc de lămâie
5 căni de zahăr

Fierbeți șoldurile de trandafir timp de 10 - 15 min. până când este suficient de moale pentru a zdrobi. Zdrobiți-le și strecurați-le prin pânză, pentru a face suc. La fiecare 4 căni de suc adăugați o cutie de cert și dați la fiert. Adăugați 1/2 cană de suc de lămâie și 5 căni de zahăr (1/2 linguriță de margarină (pentru a preveni spuma). Aduceți la fierbere și fierbeți tare timp de 2 min. Eliminați de la foc și turnați în borcane sterilizate și sigilați cu capace și inele. Lăptișorul are o aromă minunată și este consistența mierii lichide.


Sursă:
rec.food.cooking

Instrucțiuni Video,: MIRACOLUL VINDECARII CANCERULUI cu PLANTE BIBLICE – partea 2-a (Mai 2024).