Ciupercile adaugă atât textura, cât și aroma oricărui fel de mâncare. Această uimitoare ciupercă picantă se amestecă perfect perechi prăjiți cu pui la grătar sau prăjit. Pentru a face această rețetă vegetariană, pur și simplu folosiți bulion de legume pentru sos în loc de bulionul de pui. Încearcă această delicioasă rețetă de ciuperci amestecate cu prăjituri și anunță-mi ce credeți în forumul de mâncare chinezesc găsit aici. Bucurați-vă!
10 ciuperci shiitake proaspete
4oz ciuperci albe cu nasturi albi
6oz ciuperci proaspete de stridie
1 can ciuperci de paie
1 bucată de ghimbir proaspăt
2 cepe verzi
1 linguriță amidon de porumb
1 ½ lingură de ulei de arahide
Sos:
6 lingurițe de pui sau bulion de legume
1 lingură de zahăr
½ lingură sare
2 linguri de ulei de ardei iute
¼ pahar ketchup
- Curățați ciupercile shiitake, alb și oja, ștergându-le ușor cu un prosop de hârtie.
- Apoi scoateți toate tulpinile din ciupercile shiitake și tăiați capacele în jumătate. Lasă-i deoparte pe acești shiitakes.
- Apoi, tăiați ciupercile cu buton alb pe jumătate și puneți-le deoparte.
- Deschideți și scurgeți conservele de ciuperci de paie și puneți-le deoparte.
- Cojiți ghimbirul și apoi răziți-l folosind un răzătoare micro-plan și puneți-l deoparte.
- Clătiți ceapa verde sub apă rece și curățați-le cu prosoape de hârtie. Apoi tăiați aproximativ un centimetru din vârfurile verzilor și din partea de jos a bazelor lor și aruncați. Apoi tăiați tulpinile rămase în felii mici cu o grosime mai mică de 1/8 inci și puneți aceste piese deoparte.
- Pregătiți sosul într-o cană mare. Mai întâi amestecați împreună bulionul de pui, zahărul și sarea și amestecați până când zahărul și sarea sunt ușor dizolvate. Apoi adăugați uleiul de ardei iute și ketchup-ul. Amestecați și puneți sosul deoparte.
- Într-o cană mică, amestecați amidonul cu doar puțină apă până se dizolvă. Apoi puneți deoparte acest amestec.
- Încălziți un wok sau o oală mare non-stick pe înalt. Odată încins adăugați uleiul de arahide și lăsați-l să se încălzească.
- Când uleiul este fierbinte, adăugați ghimbirul și ceapa verde și amestecați-le pentru aproximativ 30 de secunde.
- Apoi adăugați ciupercile și amestecați-le la prăjit timp de 2 minute.
- Apoi, adăugați sosul și duceți totul la fierbere. Apoi întoarceți focul la foc mic și lăsați-l să se fierbe timp de 2 minute.
- După 2 minute, se adaugă amestecul de amidon și se amestecă continuu până când sosul devine gros.
- Apoi scoateți-l de pe foc și serviți. Aceste ciuperci fac o farfurie excelentă pentru pui la grătar sau prăjit. Face aproximativ 3 porții.
Instrucțiuni Video,: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Mai 2024).