Pauză de primăvară pentru single!

• Mai 3, 2024

În fiecare primăvară este dificil să ignori îndemnul de a începe din nou. Vrem să ne curățăm mașinile, garajele, birourile și să curățăm cărțile de adrese de numele persoanelor pe care le-am depășit. Cu toată înflorirea frumoasă a florilor și copacilor în acest sezon, ne simțim și noi ca și cum am înflori. Vremea se schimbă, oamenii par puțin mai stresați și în unele părți ale țării putem începe să ne luăm cafeaua și ceaiul afară. Ne simțim flirt și sexy, și proaspete.

Primăvara este cel mai bun moment pentru a porni un program de „dezordine” de sănătate mintală și pentru noi înșine. Timpul de a da drumul la reținere. Orice „schimbare” înseamnă pentru tine, asumă-ți provocarea de a forma obiceiuri și comportamente noi și încerca ceva nou.

Prioritățile mele au fost întotdeauna să mă îngrijesc de ceilalți înainte de a mă îngriji de mine. Sunt genul de persoană care este hiperconștientă de sentimentele altor persoane. Îmi petrec prea mult timp îngrijorat de a-i face pe alții confortabili și fericiți - uneori în detrimentul propriei mele fericiri. În ultimii ani, am depus un efort hotărât să dau drumul acestui tip de comportament și să fac pace cu greșelile mele. Acum mă includ pe lista „priorităților” mele.

Deși sunt singur, timpul petrecut singur este automat „timpul” meu. Dar, în realitate, nu este întotdeauna cazul. Avem tendința de a neglija lucrurile care sunt importante pentru noi atunci când simțim că a face o alegere „egoistă”, cum ar fi să rămânem acasă pentru a citi o carte pe care am fost dornici să o citim în loc să ieșim cu familia și prietenii. fi văzut într-o lumină negativă. Așa că, în schimb, mergem împreună cu programe care ne izbesc de energia noastră care ne-ar întineri și ne reîmprospăta mințile. Sau, ne simțim presionați să întâlnim această persoană sau acea persoană, deoarece prietenii noștri bine intenționați au găsit „„ persoana potrivită ”pentru noi. Cu toate acestea, în sezonul de primăvară, nu se simte de parcă poți face toate aceste lucruri pe cont propriu, fără ajutorul prietenilor și familiei? Nu te simți puternic și împuternicit cu toată această noutate din jurul tău?

Faceți cea mai sălbatică listă „„ de făcut ”. Călătoriți singuri pentru prima dată. Luați o vacanță departe de copiii dvs. într-un loc doar pentru dvs. Răsfățați-vă „copilul sălbatic interior” și începeți acea clasă pe care ați dorit să o luați întotdeauna. Primăvara este un moment pentru a dezlănțui și regrupa. Scăpați-vă de gânduri negative și persoane toxice. E timpul să începeți un nou „tu” nou pentru acest sezon frumos.

Instrucțiuni Video,: VESCAN feat. Kamelia - Piesa mea preferata (Official Single) (Mai 2024).