Sprijin în stadiile incipiente ale durerii

• Mai 10, 2024

Durerea acută este o emoție teribilă, hidoasă, pe care trebuie să o îndure. Nu iese de nicăieri și îți îngrozește sufletul. Este o forță atotcuprinzătoare care își face victima complet neputincioasă, pierdută și fără speranță. Deci, se poate face ceva pentru a vă ajuta pe voi sau pe ceilalți prin intermediul acestuia?

Când te simți mâhnit pentru pierderea unei persoane dragi, te confrunți cu astfel de emoții iminente și catastrofale. Nu ești pregătit și nici nu poți face față extremelor emoționale ale fricii, mâhnirii, necredinței, confuziei, mâniei și întristării orbitoare care trece peste orice alt proces de gândire din mintea ta. Nu mai sunteți pe deplin conștienți de mediul dvs. extern în mod normal. Deveniți profund introspectivi, neocupați de „nevoile și necesitățile” de rutină ale vieții de zi cu zi. Pentru tine, cel încărcat de durere, realitatea ta devine încețoșată și discutabilă. Te lupți să înțelegi ce s-a întâmplat, cum s-a întâmplat și de ce s-a întâmplat. Durerea pierderii este însoțită de întrebări filosofice disperate, fără răspuns. Te regăsești într-un teritoriu necunoscut, forțat în moduri de contemplare pe care nu le-ai experimentat niciodată. Este o experiență intens personală. Devii detașat de cei din jurul tău - viețile lor atât de diferite și atât de rutine. Este, în esență, o cale rece, singuratică, terifiantă și incertă pe care o călcați și este o călătorie pe care voi sunteți singuri.
Este un lucru curios. În primele etape, în experiența mea, sprijinul oferit de prieteni și familie se simte complet inutil. Durerea ta nu este un lucru fixabil. Copilul tău a murit și nu există un lucru pe acest pământ care să poată fi rezolvat situația. Îmi amintesc că mulți oameni spuneau: „Ai suficient sprijin?” și „trebuie să ai cu cine să vorbești”. Acest lucru m-a enervat după un timp; deși am luat întotdeauna politicos aceste preocupări în modul în care au fost date. M-am gândit că nicio vorbă nu-mi va aduce fiul înapoi. Ceea ce ar putea vorbi cu cineva, cu oricine, poate face pentru mine. Și oricum, nu este despre mine, aș crede. Fiul meu are nevoie de simpatie; el este cel care a fost luat, nu eu. M-am simțit aproape egoist să mă încredințez în milă de sine și să caut simpatiile și mângâierea celorlalți, în timp ce eram încă aici și fiul meu zăcea în pământul rece. Consilierea a fost oferită partenerului meu și eu, dar amândoi am refuzat cu fermitate. Nu am putut vedea ideea.

Până în ziua de azi niciunul dintre noi nu a primit niciodată consiliere, dar nu doresc să defilez acest fapt ca pe un ecuson de onoare. În ciuda a tot ceea ce am menționat mai sus, reflectez acum și văd că este de fapt crucial să vorbești prin durerea ta. Nu cred că consilierea se potrivește sau aduce beneficii tuturor, dar cu siguranță ajută cei mai mulți. Cunosc multe persoane care au beneficiat imens de consiliere, așa că ar trebui să fie luate în considerare întotdeauna. Durerea fiecăruia este diferită și modul în care le face față fiecăruia le ia pe căi diferite. Mă uit în urmă și văd cum eu și partenerul meu ne-am avut unii pe alții pentru a discuta, pentru a ne mâhni împreună. Multe relații se despart după pierderea unui copil și cu siguranță pot vedea cum. Dar am avut noroc. Am vorbit despre fiul nostru împreună; ne-am amintit de el împreună. Când eram cu familiile noastre, deseori împărtășeam amintiri și povești minunate despre cum era. Nu am închis niciodată capitolul despre viața lui Craig și continuăm să vorbim despre el ori de câte ori simțim asta. Unii oameni nu ar putea avea cu cine să vorbească sau poate avea probleme mai profunde care justifică consiliere, astfel încât este un serviciu minunat la care trebuie să apelați în timpul necesar.

Suntem cu toții oameni separati, unici. Dar, în cele mai întunecate momente, chiar avem nevoie unul de celălalt.

Instrucțiuni Video,: CANCERUL de CAP si GAT. Simptome si cum se trateaza in Romania (Mai 2024).