Vacanța de Ziua Recunoștinței

• Mai 3, 2024

Este firesc să vă concentrați asupra bunurilor și relațiilor pe care le au alți oameni pe care le-ați dori în viața voastră. Totuși, acest accent nu este sănătos și poate duce doar la durere și alte gânduri negative.

Primul Ziua Recunoștinței după un divorț sau chiar un an mai târziu poate fi dificil. Chiar dacă ați părăsit o căsătorie proastă, există totuși obiceiuri și mângâieri care vin cu a face parte dintr-un cuplu căsătorit. Începeți să vă întrebați cine va sculpta curcanul și vă veți simți inconfortabil fiind singur la cină de Ziua Recunoștinței.

S-ar putea să te uiți la prieteni și familie, care par să aibă ceea ce îți dorești și să simți gelozie. Nemulțumirile invidiei nu sunt problemele, ci este modul în care te descurci cu sentimentele pe termen lung.

Mai întâi recunoaște-ți emoțiile. Sunt reale și trebuie recunoscute. Cu toate acestea, nu vă lăsați pe ele. Gândește-te la binecuvântările pe care le ai în viața ta. Binecuvântările fiecărei persoane vor fi diferite. Unii au copii, alții au prieteni, familia este importantă, iar alții găsesc împlinire în a da înapoi prin voluntariat.

Dacă vezi pe cineva cu o relație minunată, încearcă să înțelegi lucrurile pozitive care te ajută să facă din această relație una bună. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să vă grăbiți să fiți într-o relație nouă sau o căsătorie, dar atribute precum compasiunea și comunicările bune pot ajuta la îmbunătățirea tuturor relațiilor voastre.

Faceți un efort să zâmbiți și să participați. Înainte de a-l cunoaște, zâmbetul nu va fi forțat, ci va fi autentic. Concentrarea pe pozitiv este cel mai bun cadou de sărbătoare de Ziua Recunoștinței pe care ți-l poți oferi.

Deși este adevărat că s-ar putea să credeți că nu există prea multe lucruri pozitive, dacă închideți ochii și credeți că veți găsi aspecte pozitive în viața voastră. Gândește-te la o mică amabilitate care ar fi putut face ziua cuiva sau ceva ce altcineva a făcut pentru tine pe care l-ai apreciat.

Dacă continuați să vă simțiți trist sau sunteți deprimat, vă rugăm să solicitați ajutor profesional. Este important să ai cineva cu pregătirea adecvată pentru a vorbi. Nu fi timid și nu te simți rușinat. Este important să ceri ajutor dacă ai nevoie.

Le doresc tuturor o sărbătoare de Ziua Recunoștinței fericită și binecuvântată.

Instrucțiuni Video,: Ziua Recoltei - Vacanta Mare (Leana si Costel) (Mai 2024).