Tiroida și concepția

• Aprilie 28, 2024

Tiroida este atât de importantă pentru întreaga funcție a corpului, dar mai ales pentru concepție. Chiar dacă vi se spune că aveți o funcție normală a tiroidei, ar trebui să aveți grijă de tiroida dumneavoastră.

Tiroida este o mică glandă care se înfășoară în jurul traheei. Medicul dumneavoastră se simte pentru asta în timpul unui examen și v-a făcut să înghițiți, deoarece se mișcă în sus și în jos odată cu înghițirea.

Gândiți-vă la tiroida ca la generalul responsabil de aproape fiecare proces din corpul vostru. Prin feedback-ul de la glanda hipofizară și hipotalamus, tiroida face hormonii care reglează totul, de la metabolismul vostru până la ritmul cardiac până la temperatura corpului.

De asemenea, afectează ovulația, deoarece reglarea tiroidei include prolactina. Prolactina este ceea ce stimulează alăptarea, iar când prolactina este ridicată, FSH și LH sunt scăzute. Are sens, deoarece, de obicei, atunci când alăpți un copil, ovulația este ultimul lucru pe care îl preocupă corpul tău.

Dacă hormonii tiroidieni sunt scăzute, bucla de feedback cu hipotalamusul determină să fie secretat mai mult TRH (hormonul care eliberează tiroidă), dar asta face și prolactina cu eliberare hipofizară. Asta, plus faptul că hormonii tiroidieni reglează metabolismul estrogenului și al progesteronului, face ca tiroida scăzută să fie o problemă pentru concepție.

Deci ce faci? Evident, în verificările înainte de sarcină, acestea ar trebui să-ți verifice funcția tiroidiană. Chiar dacă este normal, totuși, mai ales dacă TSH (hormoni care stimulează tiroida) depășește 2, ar trebui totuși să vă ajute tiroida să vă ajute alimentând tiroida anumite alimente și evitându-i pe alții.

Unul dintre cele mai bune lucruri de mâncat este grăsimile saturate, cum ar fi uleiul de nucă de cocos. Este posibil să citiți că uleiul de nucă de cocos „stimulează” tiroida, dar acest lucru nu este chiar adevărat. Ceea ce fac grăsimile ca uleiul de nucă de cocos este transportul iodului către tiroidă. Iodura este ingredientul cheie în hormonii tiroidieni.

Soia nu este alimentul sănătos pe care unii îl afirmă că este - deprimă de fapt funcția tiroidiană. În plus, aproape toată soia este modificată genetic. Atenție la uleiul de soia din alimentele procesate. Evitați cât mai mult soia. Poate într-o zi ideea că soia este grozavă va dispărea în cele din urmă. Deoarece ratele de hipotiroidism continuă să crească, trebuie să mă întreb dacă infatuarea cu soia este o cauză-cheie. Vezi mai jos articolul despre link pentru mai multe despre asta.

Și, desigur, dacă sunteți diagnosticat cu hipotiroidism, veți avea nevoie probabil și de o anumită terapie de înlocuire. Dar importantul de știut este că femeile cu hipotiroidism rămân însărcinate și au copii sănătoși tot timpul - aveți grijă de dvs. și puteți, de asemenea.

Instrucțiuni Video,: Episodul 1 - Senzația de nod în gât și tiroida (Aprilie 2024).