Beneficiile grădinăritului pentru Alzheimer

• Aprilie 28, 2024

Grădinăritul este un hobby sănătos atât pentru minte, cât și pentru corp. Știați că grădinăritul poate scădea tensiunea arterială, poate preveni osteoporoza, poate crește masa musculară și va menține nivelul de zahăr din sânge mai stabil? Membrii sălii de gimnastică nu pot concura cu grădinarii care pierd din timp în acest timp iubit. Grădinăritul este plin de oportunități distractive pentru exercitarea minții și a corpului, care menține motivația ridicată. Acesta este motivul pentru care este o idee foarte bună de a grădi cu un bolnav de Alzheimer. Luați în considerare următoarele avantaje ale grădinăritului pentru voi:

• Exercițiu pentru a vă menține în formă și sănătos
• Relaxare Răspuns cultivat într-un mediu senin
• Frumusețe și parfum care ridică starea de spirit
• Simți o parte a naturii în loc de înstrăinat de boală
• Stimularea creativă în loc să te simți distrus
• Spiritualitate și scop

Și dacă nu ai o grădină? Există grădini botanice și pete de cartier în care obțineți un complot pentru a înfrumuseța și a cultiva legume. Îl întreții, recoltezi ceea ce ai plantat și în cele din urmă ai înfrumusețat cartierul.

O altă opțiune este că puteți grădină în interior, de la ornamentale la plante medicinale. Puteți începe propriul club de grădină și puteți crea împreună cu prietenii care împărtășesc sfaturi și cunoștințe de grădinărit. Prezintă-ți ideile și arată ce ai realizat grupului!

Instrucțiuni Video,: CUM POȚI AJUTA BOLNAVII DE ALZHEIMER PRIN TEHNOLOGIE? (Aprilie 2024).