Buletin informativ pentru exerciții CoffeBreakBlog

• Aprilie 27, 2024

Bună ziua, eu sunt Terri Redactorul de exerciții și aceasta este Știrile săptămânale de exercițiu de la Coffebreakblog.com. Vă puteți aștepta să primiți newsletterul dvs. gratuit vineri din fiecare săptămână. Acesta va fi umplut cu sfaturi de exercițiu, va oferi motivație și vă va direcționa către aventuri de antrenament noi și interesante.

Te voi ține la curent cu articolele prezentate. Iată câteva exemple despre ceea ce a fost postat recent pe site-ul de exerciții:

Începerea unei rutine de exerciții de Anul Nou
Gata pentru a intra în formă în noul an. Începerea unei rutine de exerciții poate fi dificilă. Iată sfaturi pentru a te face să faci exerciții fizice și să rămâi cu el.

Sursa principală de forță și stabilitate
Cinci exerciții pentru a-ți consolida miezul sursa forței și stabilității tale. Prin consolidarea miezului vei sta mai înalt, iar mușchii mai puternici te vor face să pari mai slab și mai definit.

Filozofia mea este că fiecare persoană se distrează îndeplinindu-și obiectivele de fitness, rămânând tot timpul în siguranță. Cred că toată lumea poate avea un stil de viață sănătos. Vă voi ghida prin antrenamente, vă voi prezenta instrumentele de care aveți nevoie și vă voi învăța conceptele de exercițiu care sunt importante pentru fitnessul total.

Utilizați caseta de abonare la newsletter gratuită din dreapta sau mai jos în partea de jos a paginii, pentru a introduce adresa de e-mail. Veți vedea că apare un ecran mulțumindu-vă că v-ați abonat. De asemenea, indică faptul că un mesaj de testare tocmai v-a fost trimis la adresa dvs. de e-mail. Dacă aveți blocarea spamului pornit, trebuie să vă uitați să vedeți că primiți copia dvs. de testare. Dacă o faceți, totul este în regulă și veți primi buletinele de informare atunci când sunt trimise. Dar dacă nu, verificați setările filtrului de spam. Este important pentru mine că fiecare dintre voi primiți buletinul informativ pentru care v-ați înscris.

Confidențialitatea dvs. este importantă pentru noi. Veți primi doar buletine informative pentru care v-ați înscris. Informațiile dvs. de e-mail sunt întotdeauna protejate. Nu vă vom spama niciodată și nu vă vom vinde numele. Dacă doriți oricând să vă dezabonați, utilizați linkul din partea de jos a newsletter-ului primit.

Vă mulțumesc foarte mult pentru că v-ați abonat la Știri săptămânale de exercițiu. Simțiți-vă liber să mă contactați personal cu întrebările sau preocupările dvs. și participați-vă pe Forumul de exerciții.

Instrucțiuni Video,: VOX. Ce cunosc cetățenii despre alegerile și referendumul din 24 februarie (Aprilie 2024).