Scala de grăsime corporală EatSmart GetFit

• Mai 17, 2024

De-a lungul timpului, am încercat o serie de cântări de grăsime și mușchi. Suntem foarte mulțumiți de scala de grăsime corporală EatSmart GetFit pe care am folosit-o acum un an. A fost fiabil și ușor de utilizat.

În primul rând, cum funcționează aceste lucruri. Stai pe scară desculță. Cantarul trimite un semnal electric ușor prin corp, într-un picior și pe celălalt. Viteza cu care se mișcă semnalul indică scala despre cum este compus corpul tău. Deci, este vorba despre modul în care diferite tipuri de componente ale corpului - grăsime, mușchi etc. - afectează viteza acelui semnal electric.

Valorile pe care le raportează această scară sunt:
* greutate totală
* % gras
*% apă
* % masa musculara
* masa osoasă în lbs

Am comparat această scală cu alte scale și cu alte unități de testare de diferite tipuri. Valorile pe care le raportează sunt consecvente și precise.

La fel ca majoritatea celorlalte scale din această categorie, are mai multe locații de memorie, astfel încât să puteți stoca informații despre diferiți membri ai gospodăriei. Pentru ca scara să funcționeze corect trebuie să știe cât de înalți sunt, de exemplu, să știe cât timp trebuie să dureze semnalul electric în general. Așa că ați configurat asta o dată pentru fiecare persoană, apoi este setat.

Cu atât mai bine, însă, această scară este prima pe care am deținut-o, care poate sesiza automat cine stă pe unitate. Cu toate scalele noastre anterioare, persoana care pășea pe sistem trebuia să împingă butoanele cu degetele de la picioare pentru a selecta că erau ID 1 sau 2 sau orice altceva. Cu această scară, știe! Deci nu este apăsat buton sau altceva. Pur și simplu pășești și ești pregătit. Numerele dvs. personale sunt afișate.

De asemenea, îmi place foarte mult ecranul în sine. Cu o parte din celelalte unități, a trebuit să mă strecor sau să mă uit la egal pentru a vedea care sunt rezultatele. Aici sunt bine fără ochelarii mei.

? Dezavantaje Cantarul ține până la 400 de kilograme, deci dacă depășești că nu va funcționa. Deși este în aceeași gamă de prețuri ca și alte scale ale acestui stil, nu este ieftin. Cu siguranță puteți cumpăra o scară „doar greutatea” pentru mai ieftin.

Cu toate acestea, trebuie să recomand cu adevărat tuturor celor interesați de sănătatea proprie o scară care știe lucruri precum masa musculară și greutatea apei. Dacă tot ce știți este greutatea totală, vă lipsesc informații importante. Ai putea fi greoi și mai ales gras - sau poți fi greu și mai ales mușchi, ceea ce este bine. Trebuie să știți care este compoziția corpului dvs. pentru a-l putea optimiza. De asemenea, urmărește masa osoasă care este esențială pentru noi toți. Pierderea masei osoase provoacă numeroase leziuni. Este ceva pentru a fi atent!

Deci, dacă vă puteți permite, și aveți sub 400 de kilograme. Cu siguranță recomand acest lucru. Nu am avut deloc probleme cu acest lucru și a fost reținut pentru un an întreg de utilizare regulată. Voi fi sigur că voi raporta dacă în cele din urmă dezvoltă probleme. Ultima noastră scară, o Taylor, a fost bine timp de 3 ani până când a mers în bucle, așa că vom vedea cum se întâmplă asta.

Am achiziționat această scară cu fonduri proprii în scopul acestei revizuiri.

Cumpărați scala de grăsime corporală EatSmart GetFit de pe Amazon.com


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Withings Smart Body Analizer (Mai 2024).