Încurajarea prietenilor la alăptare

• Mai 9, 2024

Pentru aceia dintre noi care au experimentat alăptarea de succes, uneori este greu de știut să fii de susținere și încurajare alături de prietenele însărcinate și de noile mame. Presiunea crește și mai mult atunci când vorbim despre rude - surori, fiice, cumnate, ginere, veri și altele. Deci, cum îi putem ajuta pe ceilalți pe care îi cunoaștem și pe care îi iubim să le împărtășim în bucuria pe care am găsit-o prin alăptare?

A fi disponibil - Cel mai important lucru pe care îl putem face pentru a încuraja alăptarea este pur și simplu să fim disponibili. Pe măsură ce prietenul tău se apropie de data scadenței, anunță-i că alăptarea uneori este uimitor de ușor, iar alteori are provocări. Dar mai ales anunțați-le că, în timp ce actul fizic de a face lapte este un proces natural, de-a lungul timpului, se învață practica alăptării. Din punct de vedere istoric, femeile s-au sprijinit reciproc prin acest proces și că vă puteți pune la dispoziție 24 de ore din 24, atât cât doriți sau aveți nevoie. Amintiți-vă că cele mai grele momente de alăptare se întâmplă inevitabil în miezul nopții. Faceți-vă disponibili și lăsați-vă incredibil de clar că veți fi. Este posibil să nu se înregistreze înainte de nașterea copilului, dar atunci când prietenul tău, la 2 dimineața, cu un copil care nu se va lăsa, poate să aibă sens atunci și ar putea să ia telefonul pentru ajutor sau ajutor.

Oferiți perspectivă și ajutor adecvat - În urmă cu aproape doi ani, am întâlnit o femeie care era mama uneia dintre colegele fiicei mele de grădiniță. Am întrebat-o dacă alăptează și a menționat cum copilul a fost subponderal și i s-a recomandat să treacă la hrănirea cu formulă pentru a asigura creșterea. Își hrănea noua formulă pentru bebeluș exclusiv de aproximativ o săptămână.

Am menționat cu ușurință că, dacă tot ar fi vrut să alăpteze, aceasta este în realitate încă posibilă, că am trecut prin greutatea scăzută cu prima mea fiică și am reușit să susțin alăptarea exclusivă cu ajutor. I-am spus că nu sunt niciun fel de consultant, dar că aș fi fericit să arunc o privire și să-i vorbesc despre experiența mea și despre cum își poate reconstrui aprovizionarea cu lapte, dacă ar fi interesat. A fost interesată și m-a urmărit acasă, unde am vorbit câteva ore despre ce a putut încerca și prin ce am trecut. Nu numai că a trecut cu succes la alăptarea exclusivă și a menținut alăptarea după aproape 2 ani, dar acum este unul dintre cei mai buni prieteni ai mei.

Dacă nu puteți oferi ajutor pentru alăptare de unul singur, oferiți să găsiți unele. Noile mame sunt obosite. Accesați internetul și / sau telefonul și găsiți un lider local al Ligii La Leche sau consultant în lactație. Găsiți o mamă mai experimentată. Participați la o întâlnire de asistență pentru alăptare cu ei. Faceți tot ceea ce trebuie pentru a le ajuta dacă sunt prea obosiți sau stresați pentru a găsi singur.

Da un exemplu - Cel mai bun mod de a încuraja alăptarea este pur și simplu să alăptați. Vorbește despre bucurii și pune inconvenientele în perspectivă în jurul prietenilor necăsătoriți și fără copii. Demitificați și afișați cu mândrie alăptarea ori de câte ori puteți. Dacă femeile manifestă curiozitate, încurajați-le să se uite la un zăvor bun și să pună întrebări. Vorbește despre modul în care luptele timpurii cedează comodității și beneficiilor ulterior.

A ajuta un prieten să alăpteze poate fi cel mai bun cadou pe care îl vei da vreodată și copilului ei. Dând la cunoștință cu ușurință că sprijinul și ajutorul dvs. sunt disponibile, iar apoi, dacă vă duceți mai departe, poate face toată diferența pentru o mamă nouă obosită și care se luptă.

Cărțile mele preferate de alăptare pe care să le recomand prietenilor:

Instrucțiuni Video,: Cum îţi repari sânii după sarcină şi alăptare (Mai 2024).