Ajutor pentru fragmentarea și deteriorarea ADN-ului de spermă

• Mai 19, 2024

Antioxidanții au fost de multă singură opțiune de tratament pentru bărbații cu un nivel ridicat de fragmentare a ADN-ului de spermă. Un nou studiu a arătat că o altă opțiune de tratament poate fi de asemenea utilă - ejacularea zilnică - ceea ce s-a dovedit a scădea semnificativ procentul de spermă cu deteriorarea ADN-ului.

Într-un studiu, ejacularea zilnică timp de șapte zile a fost suficientă pentru a face o diferență semnificativă în calitatea spermatozoizilor. Studiul a urmat 118 bărbați cu leziuni ADN din spermă mai mari decât media. Deteriorarea ADN-ului de spermă este de obicei măsurată ca procent pe un index de fragmentare a ADN-ului (DFI). Se consideră că un indice DFI de peste 15% indică o problemă cu calitatea spermatozoizilor și toți bărbații din studiu au avut cel puțin acest nivel de daune (între 15-98%).

În a șaptea zi a perioadei de ejaculare zilnică, 81% dintre bărbați au avut o scădere cu aproximativ 12% a afectării ADN-ului din spermă. Restul de 19% a avut o scădere medie de 10% a nivelului de spermă deteriorat. Alți parametri ai spermei nu au fost deteriorați de programul zilnic.

Cercetătorul principal, Dr. Greening, este citat ca remarcând:

"Numărul optim de zile de ejaculare ar putea fi mai mult sau mai puțin de șapte zile, dar o săptămână pare ușor de gestionat și favorabil. Pare sigur să concluzionăm că cuplurile cu parametri de spermă relativ normale ar trebui să facă sex zilnic până la o săptămână înainte de data ovulației .“

"În contextul reproducerii asistate, acest tratament simplu poate ajuta la îmbunătățirea calității spermei și, în final, la obținerea unei sarcini. În plus, aceste rezultate pot însemna că bărbații joacă un rol mai mare în infertilitate decât se suspecta anterior și că frecvența ejaculatoare este importantă pentru îmbunătățirea calitatea spermei, mai ales pe măsură ce bărbații îmbătrânesc și în timpul ciclurilor de reproducere asistată. "

Numeroase studii au arătat efectele pozitive ale tratamentelor antioxidante orale asupra fragmentării ADN-ului subliniind importanța utilizării suplimentelor alese cu grijă și a unei diete cu un nivel ridicat de antioxidanți. Principalele surse de antioxidanți din dietă sunt fructele și legumele, dar și fasolea, nucile și semințele. Doar asigurați-vă că fasolea nu provine dintr-o conservă, deoarece BPA în garnituri este toxic pentru spermă!

Ți-ar plăcea articolele ca acestea să fie livrate săptămânal prin e-mail? Înscrieți-vă la buletinul informativ CoffeBreakBlog. Este gratuit, super-informativ și vă puteți dezabona oricând doriți. Linkul este mai jos.

Referinţă:

Societatea europeană de reproducere umană și embriologie 2009, 1 iulie

Sexul zilnic ajută la reducerea daunelor ADN-ului din spermă și îmbunătățirea fertilității. ScienceDaily. Preluat 29 octombrie 2010, de la //www.sciencedaily.com� /releases/2009/06/090630075311.htm

Instrucțiuni Video,: Stewart Brand: The dawn of de-extinction. Are you ready? (Mai 2024).