Cum fii umil vă ajută imaginea corpului

• Mai 5, 2024

Smerenia nu este adesea gândită ca o modalitate de a-ți îmbunătăți imaginea corpului. Cu toate acestea, este esențial pentru obținerea fericirii durabile, nu numai cu corpul tău, ci și cu viața ta.

Ce este smerenia? În timp ce mulți oameni pot avea tendința de a crede pe cineva care este smerit ca fiind purtători de noroi sau pe cineva care nu are la fel de succes în viață, contrariul este cel mai probabil adevărat. Oamenii care practică cu adevărat smerenia radiază o forță interioară și o încredere care îi face adesea lideri în orice grupuri aparțin.

Smerenia înseamnă pur și simplu că îți recunoști locul în lume. Nu trebuie să fii mai bun decât alții și nici nu simți că ești mai puțin decât. Pur și simplu sunteți capabil să vă acceptați punctele forte și punctele slabe pentru ceea ce sunt, doar o parte a ființei umane.

Cum se aplică acest lucru pentru imaginea corpului? Când îți vezi adevăratul loc în viață, nu mai trebuie să te bazezi pe ceilalți pentru validare. Nu vă comparați corpul cu fotografia pe care o vedeți în reviste. Vă dați seama că există câteva zile în care s-ar putea să aveți pungi sub ochi. Cu toate acestea, nu ești capabil să nu lași acele genți să determine felul de zi pe care o vei avea, deoarece știi că nu ești definit de felul în care arată corpul tău, ești definit de personajul tău și de acțiunile tale.

Deci cum vă dezvoltați un sentiment de smerenie? Începeți prin a da drumul la nevoia de a fi perfect. Realizează că nu vei fi niciodată perfect și că oricum nu este nevoie de perfecțiune. Când te lași să te judeci mai puțin decât pentru că nu ești perfect, atunci poți aprecia ceea ce oferi lumii.

Nu mai comparați cu ceilalți. Dă-ți seama că ești grozav și unele lucruri la care prietenii tăi s-ar putea să nu fie atât de buni, dar probabil că sunt foarte buni la lucrurile cu care te lupți. Nu ați spune că un măr este greșit pentru că nu este o banană, pur și simplu acceptați că merele sunt mere, iar bananele sunt banane. Au un gust diferit, au un miros diferit, arată diferit, dar ambele sunt perfecte. Același lucru este valabil și pentru oameni, cu toții aducem în viață propriile noastre talente unice.

Când faceți o greșeală, admiteți-o, corectați-o dacă este posibil, cereți-vă scuze și apoi uitați-o. Smerenia înseamnă să ne acceptăm umanitatea și să fim umani înseamnă că vom face greșeli, este pur și simplu inevitabil. Așadar, corectează-ți greșelile cât mai curând și apoi mergi mai departe. Nu te învinovăți și nu te gândești la cum ai greșit, trebuie doar să înveți de la ei și să continui.

Smerenia se poate descompune într-o singură frază: „Fii corect.” Cunoaște-ți locul în lume, revendică-ți locul și apoi înaintează cu încredere.

Instrucțiuni Video,: CICLUL MENSTRUAL si OVULAŢIA - SEXUL vs BARZA (Mai 2024).