Cum să săriți o libidă în scădere

• Aprilie 26, 2024

Cu o bună înțelegere, George Bernard Shaw a spus: „Tineretul este irosit pentru cei mici”. Mulți dintre noi presupun în mod greșit că atunci când apar ridurile, libidoul începe să dispară. Shaw știa mai bine: crearea de iubiri mature duce la o plăcere mai mare! Atunci când ajungem la prima dată, sexualitatea noastră este echivalentă cu forța noastră de viață creativă și experiența de viață, generând atât sănătate, cât și fericire. Putem fi încă aprinsi cu posibilități!

Pe măsură ce devenim mai maturi, sexul devine mai puțin casual și relația esențială este apreciată. În acest moment ne luptăm din nou cu identitatea noastră pentru a descoperi că munca, banii, statutul nu sunt la fel de importante sau revitalizante precum iubirea și pasiunea - pasiune pentru orice sau pentru oricine! Iubirea romantică devine un avantaj în viața noastră.

Așadar, dacă te simți mai puțin interesat de natura ta sexuală, iată câteva afrodisiace puternice pentru a-ți aprinde lumina interioară:

• Faceți sex pe creier - centrul de control. Scânteie-ți fantezia; creează, orchestrează și folosește cele 5 simțuri pentru a pune în scenă - mai întâi pentru tine și apoi pentru cei doi. Să fii iubitor de tine însuți te va energiza; acum ești gata să iubești pe altul.
• Ridicați greutățile și trenul de forță - acest lucru va crește nivelul de testosteron atât pentru bărbați, cât și pentru femei, ceea ce va crește libidoul. Pregătirea grupelor musculare mai mari ale corpului inferior va aduce mult sânge necesar în regiunile inferioare: ghemuțe, lungi și crizele. Un beneficiu suplimentar este că vei avea mai multă rezistență și vei fi mai fizic.
• Folosiți aromaterapie. Rețineți că parfumul este extrem de individualist, deoarece toți avem diferite asociații personale cu aromă. Descoperă ce rezonează pentru tine. Iată rezultatele unor studii științifice:
  • Transpirația masculină sub brațe conține feromoni puternici pentru femei.
  • Aroma bomboanelor, Bun și plin, iar castraveții lucrează pentru femei.
  • Aroma de lavandă și plăcinta de dovleac funcționează pentru bărbați.
• Mâncați o dietă sănătoasă echilibrată, bogată în fructe și legume, pentru a reduce colmatarea arterelor care împiedică curgerea sângelui în întregul corp, inclusiv în regiunile inferioare. Hrănirea iubitului tău căpșuni, struguri și portocale de sânge îi va face inima inteligentă, fizic și emoțional.
• Gestionează-ți nivelul de stres. Când ești relaxat, te poți bucura și primi dragoste. Învățați să lăsați problemele și tensiunile la birou și să dați drumul energiei care scurge resentimente cu un simplu - „Deci, ce?”
• Schimbă-ți starea de spirit cu terapie de masaj, muzică optimistă sau o plimbare prin natură. Activează-ți simțul umorului și râde dezinhibat. Râsul este seducător.

---

Debbie Mandel, MA este autorul Porniți-vă lumina interioară: fitness pentru corp, minte și suflet, un specialist în reducerea stresului, vorbitor motivațional, antrenor personal și lector de minte / corp. Este gazda emisiunii săptămânale Turn On Your Inner Light Show de pe WGBB AM1240 din New York, produce un buletin informativ săptămânal pentru wellness și a fost prezentat la radio / TV și mass-media.
Pentru a afla mai multe accesați: www.turnonyourinnerlight.com





Articole aleasă de editor
Top zece articole
Caracteristici anterioare
Harta site-ului





Copyright de conținut © 2019 de Debbie Mandel. Toate drepturile rezervate.
Acest conținut a fost scris de Debbie Mandel. Dacă doriți să utilizați acest conținut în orice mod, aveți nevoie de permisiunea scrisă. Contactați Debbie Mandel pentru detalii.

Instrucțiuni Video,: How Your Brain Falls In Love | Dawn Maslar | TEDxBocaRaton (Aprilie 2024).