„NU VOI FĂRĂ

• Aprilie 26, 2024

Una dintre cele mai bune avantaje despre scrierea articolelor de 12 trepte de recuperare este că mi se oferă cărți pe care să le citesc și să le împărtășesc cititorilor mei. Este important pentru mine când accept o carte pentru a fi sincer. A fi sincer înseamnă a citi cartea în întregime, indiferent de gândurile negative care pot veni pe parcurs.

Ei bine, când mi s-a cerut să recapitulez „NU VOI FĂRĂ” de Jerry White, am acceptat și când am primit cartea, m-am uitat la copertă „5 pași pentru a depăși o criză de viață” și m-am întrebat cum de pe pământ voi încadra asta procesul de recuperare în 12 etape. Pot să vă spun că a fost o surpriză minunată. Cei mai mulți dintre noi în recuperare citim cărți spirituale, cărți de meditație zilnică și, în mare parte, subiecte pe care nu le-am fi citit niciodată în dependența noastră. Mi-a plăcut această carte pentru că nu a fost scrisă pentru dependenți. A fost scris pentru fiecare bărbat și femeie de acolo, pentru că toți ne vom confrunta la un moment dat în viața noastră.

Criza, după cum scrie domnul White, este că toată lumea are o întâlnire cu un dezastru. Dezastrul nu înseamnă neapărat un cutremur, un uragan, o boală care poate pune viața în pericol sau o vătămare care ne schimbă viața (așa cum s-a întâmplat cu domnul White). Un dezastru ar putea fi un eveniment care poate schimba viața și unul pe care îl privim în urmă ca o zi foarte specifică. 9/11 este un exemplu perfect. Moartea unei persoane dragi este un alt exemplu. A trebuit să privesc acest lucru din punct de vedere al recuperării și să-mi dau seama că data noastră sobrietate este exact ceea ce vorbea domnul White. Data sobrietății tale; data mea de sobrietate este ZIUA in care am luat o decizie ca sa nu fim rupti!

Sunt cinci pași pe care autorul îi sugerează sunt cruciali pentru a merge mai departe după o criză / dezastru din viața noastră. Acești cinci pași sunt astfel inter-relaționați cu cei doisprezece pași, încât îl veți obține imediat! Nu o să intru în detalii, deoarece vă încurajez să citiți întreaga carte pe cont propriu, dar aici sunt cei cinci pași ai Domnului White și un scurt cuvânt sau doi ai mei despre fiecare. STEP ONE: Fact Facts (admite și recunoaște problema); PASUL DOUA: alege viata (realizeaza ca ai de ales si esti liber sa o faci); STEP THREE: Reach out (puteți face puțin singuri; aveți nevoie de ajutorul cuiva); PASUL AL patrulea: treceți în mișcare (acțiune; preluați controlul asupra vieții voastre); PASUL CINCI: dă înapoi (amintiți-vă că credința fără fapte este moartă).

„NU VOI FĂRĂ” îmi amintește de mai multe lucruri pe care le vei recunoaște ca „victime”: auto-milă, resentimente, vina, luarea, frica. Dar după cum am spus anterior, această carte este destinată tuturor. Aceasta este pentru prietenul sau ruda dvs. care pur și simplu nu pare să se deplaseze după data lor personală cu un dezastru. Mi-a plăcut total pentru că nu m-a făcut, ca dependent, să fie altfel decât restul populației „normale”. De fapt, m-a făcut să îmi dau seama cât de mult am în caseta de instrumente de recuperare pe care nu o au alții și acum pot adăuga cei cinci pași ai domnului White la ceea ce am deja cu mine. Doar în cazul în care!

Cartea este presărată cu citate mari de la oameni celebri și oameni care nu sunt atât de renumiți. Unul dintre favoriții mei nu este într-adevăr un citat, ci de fapt o credință budistă că „suferința în această viață este universală și inevitabilă, dar nu este o nedreptate. Este pur și simplu o lecție care ne ajută să reconfigurăm echilibrul, să ne depășim slăbiciunile și să procedăm la schimbare și creștere. ” Aceste cuvinte descriu într-adevăr tema centrală a acestei cărți.

Acum vă voi spune singurul lucru care nu mi-a plăcut despre carte (și este un lucru foarte mic, într-adevăr). Domnul White nu doar că povestește propriile crize, dar mulți alții scriu paragrafe scurte despre ale lor. Cu fiecare persoană nouă și poveste, domnul White le-ar identifica drept prietenul său, nașul copilului său sau socru și până când am ajuns până la sfârșitul cărții, îmi era aproape rău că era înconjurat de atât de mulți care suferise atât de mult. Sincer, unele dintre povești au fost teribil de emoționante pentru mine. În mod ironic, mi-am dat seama cât de mulți dintre oamenii pe care îi cunosc astăzi se recuperează de la droguri sau alcool și dacă ar fi să vă spun vreuna din poveștile lor, i-aș numi „prieten”.

Citește această carte. Găsiți pe cineva pe care îl cunoașteți care a întâlnit data dezastrului. Mai bine, de ce să aștepți? Fiecare dintre noi pe acest pământ se va confrunta cu ceva ce nu putem controla, dar nu trebuie să reacționăm și să continuăm să reacționăm într-un mod nesănătos. Pentru cei care ne aflăm în recuperare, sobrietatea noastră este totul. „NU VREI FĂRĂ” te va face să te simți parte a „în mulțime”, deoarece mare parte din ceea ce scrie domnul White ne este familiar, dar, de asemenea, întărește și întărește rezolvarea de a înfrunta în continuare viața și de a trăi viața în condițiile vieții. .

Namaste“. Fie că vă plimbați călătoria în pace și armonie.

Jerry NOT „NU VREI FĂRĂ” de John White este publicat de St Martin. Domnul White este un „lider recunoscut al campaniei internaționale istorice pentru Minele Land Ban, co-primitor al Premiului Nobel pentru pace, precum și cofondator al Corpului de Supraviețuitor.

Instrucțiuni Video,: Am facut 10k de rozalii ????????????????❤️ Va mulțumesc!! ????❤️???????? Fără voi nu aș fi ajuns până aici ????????????❤ (Aprilie 2024).