Femeile japoneze și menopauză

• Mai 15, 2024

Femeile japoneze nu sunt imune la menopauză. Dar experiențele lor par a fi noapte și zi în comparație cu omologii lor occidentali. Gravitatea simptomelor și chiar simptomele în sine sunt foarte diferite de multe femei din America de Nord. Ce reprezintă aceste diferențe, când femeile de pretutindeni vor trece prin menopauză? Menopauza este un eveniment universal și împărtășit, sau diferențele sociale și culturale înseamnă că nu există două povești internaționale despre menopauză?

Femeile japoneze și menopauză
Unele studii fascinante au arătat că, în general, femeile japoneze suferă mult mai puține simptome de menopauză. Ei suferă în continuare forme mai puțin severe ale simptomelor menopauzei pe care le raportează. Antropologul medical Dr. Margaret Lock și-a propus să-și demonstreze teoria că diferențele culturale joacă un rol foarte important în menopauză. Dr. Lock a fost atras de fenomenul femeilor asiatice și de experiențele lor de menopauză. Rezultatele au fost interesante și ar putea susține bine gândul că stilul de viață are o influență asupra menopauzei.

Dr. Lock a studiat 1200 de femei japoneze cu vârste cuprinse între 45 și 55 de ani și și-a comparat experiențele cu un studiu similar care a implicat 8000 de femei din Massachusetts și 1300 de femei din Manitoba, Canada. La compararea concluziilor sale, următoarele puncte sunt deosebit de interesante.

* S-a constatat că femeile japoneze prezintă riscuri mai mici de boli de inimă și cancer de sân și longevitate mai mare.
* În general, se crede că femeile cu origine asiatică sunt mai predispuse la dezvoltarea osteoporozei. Dar Dr. Lock a descoperit că, în timp ce japonezii au adesea densitate osoasă mai mică, aceste femei au raportat mai puține cazuri de osteoporoză.

În același timp, dr. Vanda de la presa Discovery a fost interesată de faptul că femeile japoneze au raportat bufeuri atât de rar, încât până de curând nu existau cuvinte pentru bufeuri în limba japoneză. Pe de altă parte, au existat numeroase plângeri ale unei afecțiuni cunoscute sub numele de „umeri înghețați” sau durere și mișcare limitată. Acest simptom se găsește în general doar la persoanele în vârstă și, deși are multe cauze, se crede că dezechilibrul hormonal la femei contribuie la umerii înghețați.

Ce ar reprezenta femeile japoneze care suferă mult mai puțin decât femeile din America de Nord? La urma urmei, femeile de pretutindeni vor trece prin menopauză. Fiecare femeie care ajunge la anii de menopauză se va confrunta cu o schimbare a hormonilor pe măsură ce producția de estrogeni scade. Câteva explicații posibile foarte interesante au apărut în urma acestor studii.

Dieta japoneză
* Femeile japoneze au consumat în mod tradițional diete bogate în proteine ​​de soia, iar soia este adesea considerată a reduce severitatea simptomelor menopauzei, inclusiv bufeuri și transpirații nocturne.
* Dieta japoneză este, de asemenea, bogată în legume și scăzută în colesteroli răi și grăsimi saturate.
Un lucru de reținut este faptul că aceste obiceiuri alimentare au fost transmise de-a lungul mai multor generații, iar de la naștere cetățenii japonezi au aceste trăsături încorporate de combatere a bolilor. Comparați acest lucru cu un nord-american tipic de 40 de ani, care încearcă să se încarce cu produse din soia pentru a compensa ani buni de maniera tipică de a mânca din America de Nord.
În momentul în care un număr mai mare de femei japoneze adoptă mai multe obiceiuri dietetice din America de Nord, ar putea avea efecte asupra sănătății și a menopauzei în următoarele generații.

Japonez și îmbătrânit
Cercetătorii sunt, de asemenea, interesați de modul în care vârsta este privită în diferite culturi. În Japonia, îmbătrânirea nu este văzută ca o perioadă groaznică sau pentru sfârșitul vieții pentru bărbați sau femei. Femeile japoneze nu tind să vadă menopauză ca pe o fază a pierderii în comparație cu femeile din America de Nord, care jalnesc pierderea perioadelor, pierderea hormonilor, pierderea reproducerii și pierderea privirii. În schimb, societatea japoneză venerează femeile în vârstă pentru înțelepciunea și maturitatea lor, în conformitate cu Dr. Marilyn Glenville.

Asta nu înseamnă că totul este perfect, dar indică faptul că, spre deosebire de criza stereotipică de la mijlocul vieții, care consideră restul vieții, „viața în jos de aici” în Japonia este văzută ca continuă. În multe alte țări dezvoltate, tinerii încă guvernează, în timp ce se consideră că persoanele în vârstă sunt prea bătrâne pentru a contribui semnificativ la societate sau la familie. Societatea japoneză consideră bătrânețea ca un timp de câștig, mai degrabă decât de pierdere, prin urmare, femeile japoneze mai în vârstă nu își sperie neapărat anii avansați în comparație cu surorile lor occidentale mai obsedate din tinerețe.

Simptomele menopauzei sunt foarte reale și orice femeie care trece prin menopauză știe că corpul ei suferă unele modificări foarte importante. - Nu-i totul în cap. Cu toate acestea, există un sprijin emergent pentru înțelegerea acelor atitudini culturale față de femei, rolul lor în societate și progresul îmbătrânirii au impact într-o oarecare măsură a menopauzei. Câțiva fire cenușii, o rid sau două sau menopauză nu ar trebui considerate sfârșitul vieții unei femei. Dar până când societățile occidentale vor putea învăța să îmbrățișeze bătrânețea și să o vadă ca pe o perioadă a vieții în care femeile pot continua să prospere, menopauză va rămâne un timp de temere. Între timp, femeile japoneze vor trebui să aștepte și să vadă dacă atingerea globală a valorilor occidentale schimbă modul în care se ocupă menopauză în cultura japoneză la fiicele și nepoatele lor.

Surse: www.sciencenews.com pentru mai multe despre Dr.Opera lui Margaret Lock
www.marilynglenville.com pentru mai multe despre activitatea Dr. Glenville
www.discovery.com/centers/womens/menopausenew/culture/culture.html pentru mai multe despre lucrările Dr. Vanda

Menopauză, medicul tău și tu

Instrucțiuni Video,: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (Mai 2024).