Reteta de budinca de dovleac cu microunde

• Aprilie 29, 2024

Dovleacul este o aromă tradițională a toamnei, iar această budincă cu dovleac cu microunde și umplutură de plăcinte nu este numai delicioasă, ci este versatilă și rapidă și ușor de făcut. Această rețetă rapidă poate fi servită la fel ca pentru un desert ușor, sau este perfectă în Trifle de dovleac,
Pumpkin Napoleons și Pumpkin Chiffon Pie pentru a numi câteva.

Deoarece este preparat la cuptorul cu microunde, chiar și cel mai aglomerat dintre bucătari a avut timp să facă această budincă, folosind astfel ingrediente proaspete și evitând gustul „ambalat” atât de răspândit în soiurile ambalate comerciale. Textura acestei budinci este deosebit de bună, deoarece se instalează frumos, astfel încât să nu funcționeze, dar rămâne suficient de moale încât orice număr de ingrediente poate fi ușor amestecat.

Continuați să verificați acest site Desert @ CoffeBreakBlog pentru rețete noi delicioase folosind această budincă fabuloasă.

8 porții 1/2 cupă

3/4 cana zahar
1/3 cana faina
1/8 lingurita sare
2 lingurite condiment de plăcintă de dovleac

1 3/4 cani de lapte
1/4 cana frisca
4 ouă
1 cană conserve de dovleac

1. Amestecă zahărul, făina, sarea și condimentul de plăcintă de dovleac într-un recipient mare cu microunde.


2. Bici în frisca și ouă.


3. Măsurați laptele într-un recipient separat cu microunde și încălziți la foc ridicat timp de 3-5 minute sau până la fierbere fierbinte.


4. Puneți laptele fierbinte în amestecul de zahăr.


5. Microunde la foc mic timp de 3 minute; bateți și microunde până când sunt groase și fierbeți.


6. Butați în dovleac.


7. Împărțiți amestecul în mod egal între felurile de servire individuale sau turnați într-o coajă de plăcintă coaptă de 9 ".

Suma pe servire
Calorii 203 Calorii din grăsime 65
Procent Calorii totale Din: Grasimi 32% Proteine ​​12% Carb. 56%

Cantitatea de nutrienți pe porție
Grasime totală 7 g
Grăsimi saturate 4 g
Colesterol 124 mg
Sodiu 99 mg
Carbohidrat total 28 g
Fibră dietetică 1 g
Zahar 19 g
Proteine ​​6 g

Vitamina A 142% Vitamina C 3% Calciu 0% Fier 5%

Instrucțiuni Video,: Cum se coace Dovleacul | Sfaturi & Trucuri in Bucatarie (Aprilie 2024).