Nutriția mea - cel mai mare pierde SlimCoach

• Mai 7, 2024

Una dintre cele mai bune părți ale sistemului cel mai mare Loser SlimCoach este zona My Nutrition. Acest lucru vă permite să introduceți și să urmăriți cu ușurință alimentele pe care le mâncați zilnic și să vedeți instantaneu toate datele despre nutriție într-o interfață ușor de utilizat.

Iată cum arată ecranul principal al interfeței. Puteți ajunge cu ușurință în orice zi pentru care ați folosit sistemul și puteți vedea aceste statistici pentru orice zi.



Așa că, în acest caz, am avut un shake pentru micul dejun, o salată cu limonadă pentru prânz și o omletă cu apă pentru cină. Acesta este un amestec frumos de articole pre-făcute și rețete personale pentru a demonstra modul în care funcționează sistemul.

Pentru articole pre-făcute, cum ar fi scuturarea, căutați în sistemul lor pentru a găsi intrarea. Sistemul are mii de articole în el și are aproape orice făcute în prealabil. Așa că am găsit acest lucru și l-am selectat. Uşor. Acum este unul dintre „favoriții” mei, așa că îl pot adăuga cu ușurință înainte de a-l căuta.

Pentru salată și omletă, le-am adăugat sub formă de rețete. Adăugarea unei rețete este, de asemenea, ușoară. Îți faci lista de ingrediente și deja știe caloriile din, de exemplu, roșiile de struguri. Deci, îi spui doar cantitatea și face restul. Puteți salva acele rețete și chiar le puteți împărtăși cu alții. Și din nou este atunci ușor să le selectați înainte.

După ce ai plecat, îți arată toate carbohidrații, proteinele, grăsimile și caloriile și chiar și alte valori precum sodiu și vitamina A, pe aceste ecrane ușor de utilizat. Așadar, vă puteți scana meniul și a vedea ce este bun și ce ar putea fi necesar să fie ajustat. Puteți vedea cum faceți pentru calculul caloriilor și pentru carbohidrați.

Cu siguranță îmi place zona My Nutrition a sistemului SlimCoach și mi se pare destul de util. Indiferent de greutatea și sănătatea dorințelor tale, este bine să știi ce ingeri și cum te afectează!

Singura mea plângere minoră este aceea că arată toate numerele de top în roșu dacă sunt sub orice nivel setat. Deci, spun că mi-am setat nivelul de carbohidrați să fie 25% din aportul zilnic de calorii. Vreau să rămân sub 25%. Deci un număr redus este BUN. Totuși, sistemul îl arată ca fiind roșu. Ar trebui să pot indica faptul că cred că un număr scăzut este bun în unele domenii.

Cumpărați cel mai mare Loser Slimcoach White de pe Amazon.com
Cumpărați cel mai mare Loser Slimcoach Black de pe Amazon.com


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Carb Cycling for Fat Loss - Better or Wasted Effort? (Mai 2024).