Beneficii și utilizări de mentă

• Mai 19, 2024

Gustul de mentă te face să te gândești la conservele de bomboane la Crăciun și la alte bomboane cu mentă aromată. Bomboana poate să nu fie o substanță sănătoasă, dar nu se poate spune același lucru despre mentă. Există multe beneficii pentru sănătate ale ceaiului de mentă și uleiului esențial.

Ceaiul de mentă este făcut din frunze și tulpini de mentă. Este un ceai natural din plante și fără cafeină. Consumul de ceai de mentă are multe avantaje potențiale. Ceaiul poate fi un calmant natural și un ajutor pentru somn. Poate fi benefic și pentru persoanele cu tulburări digestive, cum ar fi balonarea, gazul și intestinul iritabil. Ceaiul de mentă poate fi adăugat și în baie pentru a calma mușchii dureri și a vă curăța pielea.

Uleiul esențial de mentă este unul dintre cele mai puternice uleiuri esențiale. Nu este recomandat femeilor însărcinate sau copiilor mici. Uleiul trebuie de asemenea amestecat cu ulei purtător, cum ar fi semințele de struguri, migdale sau ulei de măsline înainte de a pune pe piele. Testează pe o suprafață mică pentru a fi sigur că pielea ta nu este sensibilă la ea.
Mentolul este compusul natural care provine din mentă. Este utilizat în decongestionante, picături de tuse și produse de reducere a durerilor.

Proprietățile vindecătoare ale mentei cu piper includ combaterea infecțiilor, curățarea și calmarea spasmelor. Poate fi utilizat în tratarea durerilor musculare, spasme, dureri de cap, greață, congestie și respirație urâtă. De asemenea, este utilizat pentru a trata afecțiuni ale stomacului și indigestie.

Uleiul de mentă poate fi adăugat la un ulei purtător pentru a face ulei de masaj. Masajul poate fi utilizat pentru a trata durerea musculară și circulația precară. Uleiul poate fi frecat pe pieptul unei persoane pentru a ajuta la ameliorarea congestiei toracice. Acest ulei poate fi aplicat și pe piele pentru un repelent natural de țânțari. Uleiul de mentă pe o bilă de bumbac poate, de asemenea, respinge păianjenii.

Infecția respiratorie rău și gură poate fi, de asemenea, ameliorată prin utilizarea uleiului de mentă. Funcționează excelent cu ulei de nucă de cocos și ulei de arbore de ceai pentru a face pasta de dinți de casă. Menta oferă pastelor de dinți acea aromă de gust proaspăt cu care majoritatea dintre noi suntem obișnuiți cu pasta de dinți.

Uleiul de mentă poate fi, de asemenea, eficient în tratarea afecțiunilor scalpului, cum ar fi matreata. Poate fi amestecat cu ulei de nucă de cocos pentru un tratament excelent al scalpului. Masați în scalp pentru un scalp mai sănătos. Este posibil să vă ajute să crească părul din ce în ce mai puternic.

Avantajele mentei o fac o altă completare la setul tău de instrumente de sănătate holistic. Puteți bea ca un ceai sau puteți folosi uleiul esențial. Pepineta este o plantă naturală și versatilă, indiferent dacă folosești ceaiul sau uleiul esențial.

Instrucțiuni Video,: Uleiul esential de menta (peppermint) - beneficii si utilizari (Mai 2024).