Cauze potențiale ale depresiei

• Mai 21, 2024

Există multe cauze potențiale cunoscute ale depresiei - de la ereditate la evenimente dureroase de viață, cum ar fi pierderea unei persoane dragi. Nu putem controla acele lucruri, dar există unele cauze posibile despre care nu ați auzit. Următoarele sunt câteva lucruri care ar putea să vă provoace sau să vă agraveze depresia.

Majoritatea oamenilor sunt conștienți de faptul că alcoolul este deprimant, dar pentru că asociază consumul de alcool cu ​​distracția, ei sunt sub presupunerea greșită că băutura îi va face să se simtă mai bine. Inițial, scade inhibițiile, dar apoi începe să scadă și starea de spirit, mai ales cu utilizarea pe termen lung. De asemenea, afectează judecata, care poate duce la comportamente extreme, cum ar fi suicidul, la cei care sunt deja deprimați.

Mulți oameni asociază zahărul și cofeina cu un nivel ridicat sau cu buză. Ceea ce nu cred ei de obicei este accidentul care urmează. Mâncăm zahăr, ne simțim bine, ne prăbușim, bem cofeină, ne simțim bine, ne prăbușim ... Este un ciclu care nu se termină, care ne lasă să ne simțim scurți. Să scoți zahărul și cofeina este o idee bună, dar nu mergi curcan rece. Retragerea cofeinei poate provoca iritabilitate, dureri de cap și, uneori, chiar greață și vărsături.

Există, de asemenea, multe medicamente care se eliberează pe bază de rețetă și contra-counter care pot provoca sau agrava depresia, dintre care unul este contraceptivele orale. Potrivit lui Katherine Burnett-Wilson, de la AphroditeWomensHealth.com, progestina scade nivelul de serotonină din creier, contribuind la, sau posibil, la apariția depresiei.

Anticonvulsivante precum Tegretol au fost legate de depresie. Potrivit FDA, medicamentele anticonvulsivante pot crește cazurile de depresie, precum și ideea suicidului. Multe medicamente numite „stabilizatoare de dispoziție” sunt de fapt anticonvulsivante. Ca în cazul oricărui medicament, citiți întotdeauna literatura pe care o primiți cu rețeta și anunțați medicul despre orice reacții adverse.

FDA avertizează, de asemenea, că benzodiazepinele (Xanax, Klonopin) pot fi responsabile pentru agravarea depresiei și a ideilor suicidale. Barbituratele precum Fobobarbital au primit, de asemenea, același avertisment din partea FDA.

Blocanții canalelor de calciu, cum ar fi Cardizem, pot prezenta, de asemenea, un risc. FDA listează depresia în posibilele sale efecte secundare psihiatrice. FDA a mai spus că antibioticele fluorochinolone (Cipro, Floxin) pot avea reacții adverse, inclusiv depresia și ideea suicidului.

FDA a avertizat că un procent foarte mic de pacienți care iau opioide (codeină, morfină, OxyContin) au raportat depresie. Cu toate acestea, Interferon Alpha a primit un avertisment foarte puternic din partea FDA, „SEVERE EVENTS PSIHIATRIC ADVERSE POT MAI MANIFESTĂ… DEPRESIUNEA, IDEAREA SUICIDULUI ȘI ATENDIUL SUICIDULUI MAI OCCUR”. (Capitalizarea lor, nu a mea.)

Depresia ar putea fi, de asemenea, cauzată de boli grave, precum și abuzul de droguri. Cu toate acestea, în opinia mea, de multe ori depresia se datorează traumelor sau abuzurilor din trecut. Ar putea fi un abuz fizic de la un fost iubit, un abuz sexual din copilărie sau o mulțime de alte tipuri de abuzuri sau traume. Orice lucru pe care l-ați experimentat, care v-a făcut rău și v-a determinat să vă simțiți slab, neajutorat, vulnerabil sau temut, vă poate provoca suferința de depresie mulți ani mai târziu.

De fiecare dată când vă vedeți medicul, asigurați-vă că vă menționați depresia. Probabil va face diferența în ce medicamente îți prescrie. Ar putea să vă recomande să vedeți un terapeut, care ar putea fi cheia pentru tratarea depresiei. De asemenea, ea ar putea prescrie antidepresive. Nu toată lumea care suferă de depresie are nevoie de antidepresive, dar, dacă o faceți, nu vă simțiți rușine. Suntem milioane dintre noi care suntem chiar acolo cu tine.

Dacă suferiți de depresie, luați în considerare eliminarea alcoolului, zahărului și cofeinei din dieta dvs. Dacă luați orice medicamente, consultați medicul sau farmacistul despre interacțiunile medicamentoase și despre efectele secundare posibile ale depresiei și ale ideii de suicid. Nu putem controla cine sunt părinții noștri, dar avem control asupra a ceea ce am ingerat. Fii sârguincios să vezi că medicamentele tale nu provoacă sau nu contribuie la depresia ta.





Burnett-Wilson, Katherine. AphroditeWomensHealth.com. 28 octombrie 2005.

Administrația SUA pentru Alimente și Droguri, Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA

Instrucțiuni Video,: Depresia, simptome şi tratament (Mai 2024).