Vremea rece și sfaturi pentru siguranța sporturilor de iarnă

• Aprilie 26, 2024

Prima cădere de zăpadă aduce adesea scârțâie de bucurie și urme de minune ... iarna este în sfârșit aici! Copiii adoră să se joace pe zăpadă, să meargă pe sanie, să construiască oameni de zăpadă și să participe la sporturi de iarnă, precum patinaj, snowboard și schi. Întrebarea este: cum vă bucurați de aceste activități și vă asigurați totuși că luați măsuri de precauție pentru a vă păstra copilul în siguranță? Există o serie de lucruri la care trebuie să te uiți și să te gândești înainte de a-ți trimite copiii în afara acestui sezon.

1. Aruncați o privire la rețeaua meteo (//www.theweathernetwork.com). Aflați vremea zilelor și factorul de răceală a vântului, care este esențial în protejarea copiilor de hipotermie. Dacă este prea frig să-i trimiteți pe copii în vacanță, este foarte probabil să-i trimiteți pentru o ploaie de după-amiază în zăpadă.

2. Când vă îmbrăcați copiii, aveți grijă la eșarfe, deoarece acestea reprezintă un pericol de strangulare. În schimb, optează pentru tuburi de gât cu căpșuni pentru a menține gâtul cald al copiilor tăi. Cel mai bine este să vă îmbrăcați copiii în straturi pentru a vă asigura că sunt suficient de călduroși și să vă asigurați că snuful, mănușile și cizmele sunt bune în condiții de vreme rece.

3. Patinajul poate fi o ocazie minunată pentru distracție și exerciții fizice, cu toate acestea, gândiți-vă de două ori înainte de a-și trimite copiii la iazul sau lacul local pentru a-și testa noile abilități. Înainte de a le permite să patineze pe un lac sau râu, asigurați-vă că gheața este netedă și are cel puțin 10 cm sau 4 cm grosime. Nu lăsați niciodată copiii să patineze în apropierea apei deschise și învățați-i ce să facă dacă cineva ar cădea pe gheață.

4. Majoritatea experților în domeniul sănătății recomandă cu fermitate o cască, chiar și în timp ce alunecați. În fiecare an, ER este plin de copii care sunt lansați pe sanii lor și aterizează pe un copac sau o stâncă. Când vă duceți copiii pe dealul local, asigurați-vă că sunt bine protejați și că zona este zăpadă adâncă și fără pietre, copaci și alte obstacole. Învață-i cum să coboare pe mijlocul dealului și să iasă repede din drum.

5. Schiul și snowboardul sunt cu siguranță în partea de sus a listei pentru vătămări, iar cele mai multe dintre ele pot fi evitate. Când mergeți pe munte, asigurați-vă că copilul dvs. este îmbrăcat corespunzător, că toate echipamentele lor sunt la zi și se potrivesc bine, că poartă o cască și că poartă ochelari de soare sau ochelari de protecție. Acest lucru nu numai că își protejează ochii de zăpadă, gheață, frig și resturi, dar și de soare. Dacă toate celelalte nu reușesc, înscrieți-vă copilul într-o clasă ... uneori auzind acele sfaturi de la altcineva și văzând alți copii fac același lucru poate face toată diferența.

6. În sfârșit, aveți grijă să vă lăsați copiii în mașină. Chiar și doar pentru câteva minute. În funcție de tempuratură, pentru hipotermie durează doar 5 minute. Adu-ți întotdeauna copiii în magazin sau pentru a primi poșta cu tine.

În timp ce scriu aceste sfaturi de iarnă, tufișul meu liliac afară se înfloresc. Fără îndoială, iarna este pe ultimele picioare. Așadar, luați-vă copiii pe plăcerile lor disperate, luați-i afară pentru a se bucura de zăpadă cât mai durează, amintiți-vă doar să-i păstrați în siguranță în acest proces! Iarna fericita!

Securitatea de iarnă a spitalului pentru copii BC

Siguranța la rece, la gheață și la zăpadă

Instrucțiuni Video,: INCALZIREA MOTORULUI IARNA: DA sau NU? pe loc vs. in timpul mersului? (Aprilie 2024).