Gripa sau raceala?
Simptomele gripei și răcelii sunt similare, dar există câteva indicii care vă vor ajuta să spuneți diferența și să decideți dacă rămâneți acasă.

Cel mai mare indiciu

Simptomele gripei apar în mai puțin de 24 de ore și cu o intensitate mare. Există o febră înaltă caracteristică (100-102 grade) care durează trei până la patru zile. Febra cu răceală este rară, iar simptomele apar mai lent în câteva zile.

Cum se simte corpul tău cu gripa?

Simți că ai fost lovit de un camion cu dureri și dureri uneori severe; frisoane; cefalee proeminentă; și epuizare extremă, oboseală și slăbiciune care poate dura două-trei săptămâni.

Cum te simți corpul cu o răceală?

Febra, frisoanele și durerile de cap sunt rare. Simțirea un pic de durere este frecventă.

Gât în ​​sus sau gât în ​​jos?

Simptomele sunt predominant de la gât cu o răceală și includ nasul îndesat, strănut, dureri în gât și tuse. În schimb, este posibil să nu aveți simptome ale nasului sau gâtului cu gripa, ci mai degrabă disconfort în piept și tuse.

Rămâi acasă sau mergi la serviciu

Febra, frisoanele și inflamația gripei fac imperativ să rămâi acasă și să nu împărtășești germenii. Este în regulă să mergi la muncă cu o răceală, dar ia în considerare dacă expui inutil colegii și îți prelungi propria boală.

Site web pentru bolnavii de gripă

Un nou site web numit Flunearyou.org dorește să vă conectați și să vă plângeți de simptomele gripei. Este un efort de a urmări unde, când și cât de puternic a lovit gripa în anumite zone. Site-ul oferă informații actualizate despre locul în care gripa a lovit cel mai tare, în comparație cu Centrele pentru Controlul Bolilor, care urmărește mai lent modelele de gripă din cauza dependenței de rapoartele medicilor și datele de laborator.

Flunearyou.org are, de asemenea, pagini de facebook în care poți face rețea cu alți bolnavi de gripă și să împărtășești povești despre simptomele tale.

complicaţiile

Gripa poate duce uneori la bronșită sau pneumonie. Răcelile pot provoca congestii sinusale sau dureri de durere.

profilaxie

Exersați o igienă bună pentru a preveni gripa și răceala. Luați în considerare adăugarea unui grip anual sau a FluMist.

Tratament

Medicamentele la rece, contra-rece, asigură o ușurare temporară, în timp ce medicamentele antivirale administrate în 24-48 de ore pot ajuta gripa.





Instrucțiuni Video,: Sfat de sănătate. Cum știm dacă avem gripă sau răceală (Mai 2024).