Green Squash / Zucchini Information

• Aprilie 29, 2024

Este amuzant cum ne hotărâm să dăm diferite legume denumiri diferite. Cum sunt merele de toate formele și mărimile, dar avem castraveți, dovlecei verzi și zucchini?

În primul rând, toate dovleceii sunt, desigur, înrudite, inclusiv dovlecei galbeni, butternut, etc. Vorbim doar despre cele verzi aici. Principalele dovlecei verzi pe care le vedeți sunt castraveții și dovlecelul. Toate celelalte dovlecei verzi sunt apoi transformate într-o categorie descriptivă de ... dovlecei verzi.

CASTRAVEȚI
Îmi plac castraveții! Rețeta mea preferată presupune tăierea lor în felii de jumătate de lună și înmuierea lor în sos de soia, oțet etc. Nu numai asta, dar au doar 1,8 g carbohidrați la 1/2 cană. Asigurați-vă că includeți cuke pe salatele dvs., ca gustare, oricând puteți.

DOVLECEL
Zucchini sunt grozavi și pentru tine. Au 3,3 g la 1/2 cana, deci ceva mai mult, dar totuși cu un nivel ridicat de carbohidrati și plini de nutriție. Zucchini sunt grozavi atunci când sunt la grătar și sunt serviți cu friptura sau pui la grătar sau fructe de mare.

SCURT VERDE
Într-adevăr, dovleceiul verde se referă de obicei la dovlecel, dar se poate referi la alte dovlecei care se întâmplă să fie de culoare verde. În funcție de soi, acestea ar avea în jur de 3g la 1/2 cană.


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Growing Zucchini and Yellow Squash (Aprilie 2024).