Ierburi pentru sănătatea circulatorie

• Mai 21, 2024

Sistemul de circulație este calea rutieră din tot corpul pentru tot ceea ce este necesar în celule și pentru transportul deșeurilor celulare. Evident, un sistem eficient de circulație este un bonus pentru sănătate și există multe plante care vă pot ajuta.

• Ghimbirul: încălzește corpul și stimulează fluxul de sânge. Această rădăcină poate fi foarte puternică, așa că trebuie folosită cu atenție. Ghimbirul, de asemenea, poate scădea nivelul colesterolului care ne protejează sănătatea cardiovasculară.


• Cayenne: Puțin picant, folosit foarte mult în gătit, această plantă poate stimula și fluxul de sânge în mai multe organe și sisteme. Poate, de asemenea, să scadă nivelul de grăsime din sânge, care poate preveni ateroscleroza.


• Usturoi: Toată lumea pare să știe deja despre beneficiile usturoiului, asociată cu sistemul circulator. Usturoiul poate scădea colesterolul, scade tensiunea arterială și reduce riscul de accident vascular cerebral și artere înfundate. Este disponibil într-o pastilă fără miros de la supermarketul sau magazinul local.


• Aloe Vera: are un efect dovedit de scădere a colesterolului asupra oamenilor, împreună cu toate beneficiile sistemului său circulator.


• Castan de cal: Acesta este utilizat în unguente după accidentare pentru a îmbunătăți circulația după leziuni, promovând astfel o vindecare mai rapidă. De asemenea, se crede că îmbunătățește fluxul venelor din inimă. Este utilizat mai ales în Europa.


• Ginkgo: Acest copac antic este de obicei asociat cu îmbătrânirea anti-îmbătrânire, dar, de asemenea, aceste proprietăți pot îmbunătăți fluxul de sânge.


• Mure: Această plantă minunată ajută la restabilirea funcției și eficienței capilarelor în care se realizează schimburi de nutrienți la nivel celular.


• Alfalfa: Această plantă are un nivel ridicat de vitamina K, care este vitamina crucială pentru coagularea sângelui. Alfalfa poate reduce și colesterolul.

Toate aceste produse de susținere a circulației pe bază de plante pot fi găsite foarte ușor sub formă de supliment la orice magazin de produse farmaceutice, supermarketuri și produse alimentare de sănătate.

Instrucțiuni Video,: Ardeiul iute - aliment miracol, beneficii, rețete (Mai 2024).