Cum să ai pielea perfectă

• Mai 4, 2024

Mulți tineri experimentează schimbări atunci când se așteaptă cel puțin la apariția lor. Se pare că, uneori, adolescenții cu greu pot face vreo pauză. O schimbare cu care mulți adolescenți sunt prea familiari este schimbarea care apare atunci când trupurile lor trec de pubertate. Un produs al acestei modificări este acneea.

Există destul de multe companii în prezent care promit adolescenților că produsul lor este singura modalitate de a bate acneea în bine. Dar nu vă faceți griji! Deși mulți adolescenți tremură și se agită la gândul unui cos care va duce la un ten mai puțin decât perfect, nu este de ce să vă faceți griji.

Totul este să știi ce creează acneea și cum să ai grijă de pielea ta pentru a preveni semnele permanente și alte puncte de vedere nesănătoase pe fața ta și pe alte părți ale corpului tău.

Un lucru pe care trebuie să îl știi despre acnee este că acesta nu este contagios. Nu poți culege acneea de la un prieten ca o boală.

Există multe cauze primare ale acneei. Aceste cauze includ produse pentru piele și păr, medicamente, hormoni, genetică și chiar stres. Conform site-ului MedicineNet, cosurile rezultă atunci când glandele de ulei din pielea ta secretă prea mult sebum, un hidratant natural pe care îl începi să produci în pubertate.

Când porii tăi se înfundă cu cantități excesive de sebum și celule ale pielii, aceasta favorizează creșterea bacteriei cauzatoare de infecție P. Cimbruri, noduli și chisturi se formează pe măsură ce sistemul imunitar atacă infecția.

La fete, fluctuațiile hormonilor feminine asociate cu pubertatea, menstruația și sarcina cauzează adesea rupturi. Protecții solare, loțiuni și alte produse foarte uleioase contribuie, de asemenea, la apariția de cusururi.

O dietă sănătoasă este esențială și pentru pielea sănătoasă. Mâncarea de fructe și legume este o necesitate.

Deși există mulți factori care determină acneea și alte forme de apariție, există modalități de prevenire a acestora.

Pielea corectă este o necesitate.

Pentru prevenirea și controlul spargerilor, mulți dermatologi recomandă practicarea unor tehnici blânde de spălare a feței. Personal, mă spăl pe față de două ori pe zi (dimineața și seara înainte de a mă culca).

Ar trebui să folosiți un săpun ușor sau un demachiant facial și clătiți bine cu apă după aceea. De asemenea, asigurați-vă că vă spălați fața după efort, pentru a împiedica porii să se înfunde, dar asigurați-vă că nu vă spălați prea puternic. Un scrub greu vă poate lăsa pielea simțită iritată și poate chiar agrava acneea.

O altă tehnică recomandată de dermatologi este să vă protejați pielea împotriva razelor nocive ale soarelui, aplicând o loțiune care are un SPF (factor de protecție solară) de cel puțin 15 în fiecare zi.

Indiferent dacă este însorit sau înnorat, purtarea unei loțiuni și factorul SPF este o modalitate excelentă și sigură de a preveni acneea și apariția petelor solare.

În concluzie, îngrijirea corectă a pielii este o necesitate pentru fiecare adolescent. Este foarte simplu de făcut, iar recompensele unui ten sănătos și strălucitor sunt foarte îmbucurătoare.

Instrucțiuni Video,: SFATURI PENTRU UN TEN CURAT (Mai 2024).