A trece peste

• Mai 5, 2024

Când cineva îmi spune să lăs ceva, uneori vreau să le strang. De ce? Pentru că încă urăsc când cineva îmi spune ceva ce știu deja (bine, unul dintre defectele mele!). Lăsați să plece poate fi foarte dificil și există momente în care în adâncime, nu vrem să dăm drumul.

Lăsați să plece este un proces. Dacă recuperarea este o zi la un moment dat, atunci este drumul. Când intrăm prima dată în recuperare și lucrăm sincer Pasul întâi, luăm o decizie de a ne elibera de dependența noastră. Făcând acest lucru, începem conștient sau uneori inconștient să dăm drumul oamenilor și locurilor care nu mai sunt „în siguranță” pentru noi. Suntem noi în recuperare și dacă ne-am gândit cu siguranță că acest lucru ne dorim, să lăsăm să nu pară atât de dificil în ceea ce privește oamenii, locurile și lucrurile.

Putem exersa să lăsăm drumul cu atât de multe lucruri cotidiene mici și atunci când facem, suntem uimiți că există o pace în zilele noastre. Iată un exemplu personal de a lăsa să meargă înainte și după recuperare, cu care sunt sigur că mulți dintre voi vă puteți raporta. Când aș fi condus oriunde și cineva m-a tăiat sau m-am oprit scurt sau am făcut orice în traficul care m-a afectat, nu am avut nicio problemă să așez pe claxon și / sau să scot cât mai multe profanii. Aș obseda pentru asta toată ziua. Ar putea să-mi strice ziua. Nebun, nu-i așa? Astăzi, deși nu este perfect, nu am reacționat deloc așa cum am făcut înainte. Accept un astfel de incident ca viața pe autostradă și îl las să plece.

Evident, acest tip de comportament nu înseamnă că trebuie să aveți dependență. Din păcate, este un comportament destul de normal astăzi; dar pentru mine, un astfel de incident a creat furie și resentiment față de cineva pe care nici măcar nu-l cunoșteam și l-am ținut de viață dragă. Asta, prietenii mei, nu este normal!

Pe măsură ce progresăm prin cei 12 pași și recuperarea, începem să înțelegem că trebuie să dăm drumul la defectele noastre. Personal am descoperit că este mai ușor să dai drumul la unele defecte, concentrându-te pe pozitiv. În loc să mă gândesc: „Eu sunt egoist și trebuie să scap de egoism”, aș dori să pun un punct în a ajuta pe cineva în acea zi. Este un fel de schimb de rele pe bune pe care sunt foarte dispus să le fac. Este nevoie de efort. Ce defecte credeți că ați putea schimba zilnic pentru calități bune?

Unele dintre defectele noastre ar putea să nu fie greu de dat drumul, deoarece multe dintre acestea dispar pe măsură ce recuperarea noastră se întinde și devenim ființe mai spirituale. Cred că acesta este unul dintre cadourile unui program de recuperare.

Există alte emoții sau sentimente care se află adânc în noi, care nu sunt ușor de lăsat să plece, deoarece există istorie în spatele lor. Viețile noastre dependente s-au bazat pe rușine, vinovăție, resentimente, furie și frică și acestea nu dispar pentru că le dorim sau le putem schimba. Acest lucru este atunci când a da drumul începe să ia un sens nou. Cuvintele devin un pic mai descurajante atunci când spunem „lasă-te și lasă-L pe Dumnezeu”. Ne-am gândit vreodată că putem face totul de unul singur? Să te duci și să-l lași pe Dumnezeu să pară ca unul dintre acele lucruri „Oh, te rog, nu un alt slogan AA”. Dar cuprinde frumusețea rugăciunii de seninătate, pasul trei (întoarcerea voinței noastre și a vieții către Dumnezeu) și rugăciunile din al treilea și al șaptelea pas.

A da drumul și a-l lăsa pe Dumnezeu este începutul libertății. Când lăsăm rușinea, vinovăția, frica și acești alți demoni, eliberăm puterea lor asupra noastră. Vindecarea începe nu chiar și atunci când ne dăm drumul total, ci atunci când suntem chiar dispuși să dăm drumul. Am această viziune că Dumnezeu și cu mine ne aruncăm defectele înainte și înapoi; ca jocul de prindere. Uimitor, El prinde mereu ceea ce Îl arunc. El prinde ce mi-am dat drumul. Întrebarea este cât de dispusă sunt să-I arunc totul? Ce nu am lăsat să plece și de ce? Nu am răspuns astăzi și este în regulă.

Va las cu acest gand:

Dacă vă lăsați puțin, veți avea puțină fericire.
Dacă îi dai drumul mult, vei avea multă fericire.
Dacă vei da drumul complet, vei fi liber.
(Ajahn Chah)

Namaste“. Fie că vă plimbați călătoria în pace și armonie.

Asemenea Recuperare recunoscătoare pe Facebook. Kathy L. este autorul „Cartea de intervenție” în tipar, carte electronică și audio.

Instrucțiuni Video,: MODALITATI prin care POTI TRECE PESTE O DESPARTIRE (Mai 2024).