Caut mereu ceva nou care să servească pentru desert, mai ales când am musafiri. În general, vara înseamnă adunări în aer liber, așa că desertul trebuie să fie ceva simplu. Următoarele Baruri cu unt de mango sunt perfecte, deoarece pot fi făcute înainte și sunt ușoare. Ei transportă bine, pentru picnic și potlucks și au gustul tropicelor. Mango-urile sunt disponibile tot timpul anului, astfel încât aceste bare delicioase pot fi făcute oricând.
””
Crusta cu turtă scurtă este făcută cu mult unt adevărat, iar toppingul cu cremă de mango are o textură similară cu barele de lămâie preferate ale tuturor. Ca bonus, nuca de nucă de cocos prăjită se așează pe bare.

32 Porții

Crustă:
1 3/4 cani faina
3/4 cană unt rece
1/4 cană zahăr pudră

3/4 cană nucă de nucă de nucă de nucă

Pură de mango:
1 1/2 - 2 cani mango proaspat tocat
1 lingura apa
1 lingura zahar

Umplere:
1/3 cană suc de lămâie
5 ouă
1 2/3 cani de zahar
1/2 cana faina

Zahar pudra, pentru praf
  1. Preîncălziți cuptorul la 350 °.
  2. Crustă: Introduceți ingredientele în vasul unui procesator alimentar și prelucrați până când untul a fost încorporat și amestecul arată ca făina de porumb. În mod alternativ, folosiți un unt tăiat în făină și zahăr pudră cu un amestecător de patiserie.
  3. Transferați într-un pahar de copt 9 "x 13"; apăsați în jos uniform.
  4. Coaceți 15 minute; scoate din cuptor.
  5. Întindeți nuca de cocos flăcată pe o foaie de copt și prindeți 5-7 minute sau până se rumenesc; pus deoparte.
  6. Pură de mango: Puneți mango, 1 lingură apă și 1 lingură zahăr într-un vas sigur cu microunde.
  7. Cuptor cu microunde 3 minute; se agită, apoi la microunde 3 minute suplimentare.
  8. Transferați amestecul în vasul unui procesator de alimente și măriți până când este neted.
  9. Umplere: Adăugați ingredientele de umplutură rămase în piureul de mango; creșteți până la neted, turnați peste crustă și răspândiți uniform cu o spatulă.
  10. Se coace 20-22 minute sau până la setare.
  11. Se scoate din cuptor, se cerne imediat cu zahăr pudră și se presară uniform cu nuca de cocos prăjită. Apăsați nuca de nucă cu mâinile de yuur.
  12. Se răcește bine înainte de a tăia în 32 pătrate. Bagati la frigider.

Suma pe servire
Calorii 144 Calorii din grăsimi 52
Procent Total Calorii Din: Grasimi 36% Proteine ​​6% Carb. 58%

Cantitatea de nutrienți pe porție
Grasimi totale 6 g
Grăsimi saturate 3 g
Colesterol 45 mg
Sodiu 59 mg
Carbohidrat total 21 g
Fibră dietetică 0 g Zaharuri 11 g
Proteine ​​2 g

Vitamina A 10% Vitamina C 6% Calciu 0% Fier 2%


Instrucțiuni Video,: Reteta: Sucuri pentru imunitate cu blenderul Philips HR3868 (Mai 2024).